Pięć kluczowych czynników predysponujących do uzależnień
Kwiecień 2024
Działa przeciw tłuszczowi brzusznemu!
Według naukowców z Uniwersytet w Harvard, z upływem lat kobiety mają tendencję do gromadzenia więcej smar w talii i aby zwiększyć ich wagę niż mężczyźni, jest częścią ich natury; Istnieją jednak...
3 przekąski na deszczowy dzień
Jeśli ktoś regularnie wpada w pokusę kaprys O tej porze, w deszczowy dzień, może się to wydarzyć jeszcze bardziej ze względu na wpływ, jaki ma to na nasz nastrój, więc zdrowa przekąska i mało kalorii...
Świeżość, aby dać "Krzyk"
Od rana do zmroku, święto narodowe wyróżnia się tym, że jest to dzień, w którym oferta potraw i napoje przekracza to, co jest zdrowe. Czy jednak możliwe jest osiągnięcie równowagi między...
4 opcje światła ...
Mówiąc o odchudzaniu przychodzi na myśl pomysł ograniczenia jedzenia, zwłaszcza śniadania; jest to jednak niezbędne, aby osiągnąć idealną wielkość.Według badań opublikowanych przez profesora David...
Zachowaj aktywny układ trawienny!
Utrzymywanie nawodnienia organizmu jest niezbędne do prawidłowego wykonywania jego funkcji i eliminacji nagromadzony tłuszcznie trzeba jednak pić naturalnej wody przez cały czas, ponieważ są tam...
Jakie są główne mity na temat opatrunków?
Istnieje wiele rodzajów opatrunki i ważne jest, abyś wiedział, co opatrunku idealny dla ciebie i że czujesz się bezpiecznie, towarzysząc jedzeniu.Podczas gdy opatrunki są uważane za akcesoria dieta i...
4 złote zasady dla naturalnej diety
Naturalne diety są najlepszą opcją dla tych, którzy chcą schudnąć i mieć lepszą sylwetkę. Nie trzeba kupować drogich zabiegi na podstawie narkotyki; lepiej zaoszczędzić pieniądze, które zamierzałeś w...
5 zdrowych opatrunków
Według szefa kuchni Pía Quintana, autora książki "Zdrowy Meksyk", opatrunek jest kolejnym składnikiem każdej potrawy, ponieważ zapewnia nowe tekstury i podkreśla smak pozostałych składników. Więc...
5 produktów, których nie powinno zabraknąć w sałatce
Jeden sałatka pożywne powinny stanowić ważną część naszej diety, ponieważ zapewnia nam niezbędne błonnik, tak aby nasz metabolizm działa poprawnie; Jednak niektórzy ludzie mogą dodawać składniki,...
5 zimnych napojów na lato
Duszący upał lata zawsze zwiększa naszą potrzebę picia płynów, aby odświeżyć się, ale aby uniknąć przyrostu masy ciała, musimy wybrać te zimne napoje na lato o niskiej zawartości kalorii.Zgodnie z...
5 korzyści ze szparagów
Wiosną możesz cieszyć się różnymi pokarmami, które pomogą odżywić twoje ciało w sposób bogaty i efektywny, a także napełnić go energią niezbędną do wykonywania wszystkich twoich czynności, takich jak...
Znajdź równowagę ...
Po godzinach postów nadszedł czas jedzenia; Ale jaka jest najlepsza opcja? Bez względu na przepis, danie główne musi zawierać: białko (kurczak lub mięso), warzywa i zboża (ryż lub pszenica), aby...
Dowiedz się więcej korzyści!
Czy pragniesz deseru z czereśniami w tym upale? Ta sezonowa karma zawiera wiele składników odżywczych i naturalnych przeciwutleniaczy, które pomagają odświeżyć organizm i zapobiec przedwczesnemu...
1. Sałatka grecka
Na pewno myślisz, że jedzenie potraw z warzywami w obfitości pomaga kontrolować twoją figurę, jednak są sałatki o wysokiej kaloryczności które może przybierać na wadze bez ciebie.Badanie Paradoks...
Napełnij ciało włóknem!
Spożywanie pokarmów bogatych w błonnik nie tylko zapobiega lub zmniejsza zaparcia, ale pomaga utrzymać stabilną wagę, a także zmniejsza ryzyko cukrzycy i chorób układu krążenia, według specjalistów z...
5 właściwości czekolady
The czekolada to jedna z tych przyjemności gastronomia to daje wspaniałe korzyści Możesz go znaleźć w różnych prezentacjach i z inną zawartością kakao i mleko.Zawiera serię komponentów o...
5 właściwości sera
The ser Jest to jedzenie, które wielu z nas nie może się oprzeć jedzeniu, ponieważ jest smaczne i dobre dla wszystkich grup wiekowych. Właściwości sera są zintegrowane z ponad 15 niezbędnymi...
5 właściwości mango
Mango jest jednym z najbogatszych owoców tropikalnych na świecie, większość ludzi go konsumuje, w sałatkach, w mocnych potrawach lub w deserze. Ponadto właściwości uchwytu pomagają poprawić twoje...
Ciesz się!
Większość ludzi, szczególnie kobiety, chcą mieć płaski brzuch, by wyglądać rewelacyjnie, ale trudno to osiągnąć. Możesz jednak zastosować środki zaradcze, aby wyeliminować tłuszcz z brzucha w...
5 zdrowych przepisów na Boże Narodzenie
Jakiż to lepszy prezent, aby zadbać o swoje zdrowie przy smacznym i zbilansowanym obiedzie, aby dzielić się ze znajomymi i rodziną. Wprowadź te przepisy w życie, abyś mógł spędzić święta bez poczucia...
O Autorze
Chantal Mailloux
Pracownik Medyczny I Kochanka Do Pomocy. Przez Naturę, Sumienny I Bezinteresownej. Nocą, Pisze Krótkie Wiersze.
Popularne Wiadomości
-
-
Shakira cierpi na toksoplazmozę
Kwiecień 2024
-
10 kroków w stosunku do stresu
Kwiecień 2024
-
Kontroluje objawy schizofrenii
Kwiecień 2024
-
Poznaj wpływ alkoholu na twoje ciało
Kwiecień 2024
