Nie akceptuj częściowych ulepszeń
Może 2024
Równowaga to pokój i uzdrowienie
Jesteśmy duchami żyjącymi ludzkim doświadczeniem i na tym fizycznym poziomie są prawa, których musimy nauczyć się szanować i płynąć z nimi, aby osiągnąć uzdrowienie.Jesteśmy w szkole dziennej, której...
10 sposobów, w jakie medytacja zmienia twoje życie (ZDJĘCIA)
The medytacja Jest to akt sumienia, w którym ludzie przyjmują pozycję spoczynkową w celu osiągnięcia relaksacji fizycznej i psychicznej, której główną funkcją jest skupienie się na celu, który chcemy...
10 faktów, których nie wiedziałeś o medytacji
Istnieje kilka technik medytacyjnych, które zapewniają wiele korzyści, wśród których najlepiej znane są: redukcja stresu, zrównoważenie energii, poprawa i zwiększenie witalności, a także umożliwienie...
Czy życie jest karierą?
Każdego dnia biegamy i biegamy, realizując nasze marzenia, nasze życie, naszą karierę zawodową, nasze dzieci itd .; krótko mówiąc, tak bardzo się spieszymy i na koniec dnia jesteśmy wyczerpani, nie...
Zestraj swoje ciało i umysł!
Jeśli myślisz, że medytujesz, musisz siedzieć lub zupełnie milczeć, a także wykonywać określone pozycje, które dają ci odprężenie, jesteś w błędzie. Dzięki medytacji w ruchu możesz zrównoważyć ciało...
Medytacja jest skuteczna w walce ze stresem
The medytacja Jest praktykowany od ponad 5000 lat w celach intelektualnych, religijnych lub zdrowotnych. Dzisiaj, medytowanie przez kilka minut dziennie może pomóc zredukować stres i poszerz swoją...
Medytacja w działaniu łączy cię z boskością
Według kierowca Claudia Lizaldi, medytacja w działaniu pomaga ci połączyć się z boskością, gdy wykonujesz ją ze spokojem i spokojem, za to, co jest uważane za panaceum lub dar dla ludzi, by znaleźć...
Medytuj z muzyką
Zmniejsz stres, podejmowanie lepszych decyzji i lepsze samopoczucie, to tylko niektóre z korzyści oferowanych przez medytacja.Ta tysiącletnia dyscyplina polega na byciu świadomym przez cały czas...
Medytacja zmienia wzory mózgu
The medytacja zapewnia wiele korzyści dla istoty ludzkiej, ponieważ zmniejsza ona stres i rozszerza wizję życia. Z tego powodu niektórzy naukowcy odkryli, że warto trenować mózg skupić się na...
Skup się na przyjemności
Medytacja orgazmowa jest jednym z wariantów dyscypliny, która może pomóc kobietom osiągnąć bardziej intensywne orgazmy, szczególnie wśród tych, którzy mieli problemy z osiągnięciem orgazmu, ujawnia...
Medytacja z przewodnikiem pomaga znaleźć siebie
Medytacja z przewodnikiem to metoda dyscyplin takich jak medytacja taki sam lub joga to pozwala na kontakt z twoim wnętrze i powrócić do siebie, rozumianego jako sposób na znalezienie spokoju ducha...
Medytacja to technika przeciwko przemocy
Potrzeba znalezienia odpowiedzi na pokój i głębszy sens w życiu spowodowała, że praktykamedytacja Miedź więcej sił w naszych czasach. To odzwierciedla nas, że pomimo przemocy, różnych wojen i...
Medytacja poprawia Twój stosunek do życia
The medytacja, a także pozytywne myśli, są częścią 5 podstawowych punktów joga, jak nauczono Swami Vishnudevananda założyciel Międzynarodowe ośrodki Sivananda Yoga Vedanta. W tym sensie praktyka...
Lęk, bariera do rzucenia palenia
"Integracyjny trening ciała i umysłu" (IBMT), który obejmuje rozluźnienie całego ciała, obrazy mentalne i instrukcje dotyczące "pełnej świadomości", jest techniką medytacji, która pomaga rzuć...
Medytacja zmniejsza poziom kortyzolu
The medytacja zmniejsza poziom kortyzolu i łagodzi jego wpływ na zdrowie, dzięki czemu jest skutecznym sposobem na opanowanie stresu, zgodnie z badaniem Shamatha Project na Uniwersytecie...
Transcendentalna medytacja vs. stres
The medytacja transcendentalna (MT) jest unikalny wśród technik medytacja i wyróżnia się łatwością, naturalnością i głęboką skutecznością, która rozwija potencjał mózg osoby, poprawia wyniki w nauce...
Medytowanie jest sekretem umysłu
The medytacja Wytwarza rodzaj dobrego samopoczucia, który nie zależy od zewnętrznych obiektów, ale od umysł, a do tego musicie kultywować stan psychiczny Względnie spokojny, pogodny i czysty.Według...
Medytuj i tracisz tłuszcz
Czy wiesz, że umysł ma bezpośredni wpływ na zachowanie twojego metabolizm i dlatego w nawyki żywieniowe co masz? Dlatego najbardziej skuteczny sposób schudnąć i tkanki tłuszczowej, kiedy osiągniesz...
Obserwowanie pozwala ci być bardziej świadomym
Większość z nas nie zwraca uwagi na Rzeczywistość który nas otacza Po prostu "patrz na nas" i nie realizujemy życia, ponieważ żyjemy w stałym stanie rozproszenie uwagi to zmniejsza naszą zdolność...
Pożegnaj się z uprzedzeniami!
Czy czujesz, że zaraz wybuchniesz i nie znajdziesz spokoju? Według badań opublikowanych w czasopiśmie Psychologia zdrowia sugeruje, że praktyka medytacji uważności jest bardzo użyteczna, aby...
O Autorze
Chantal Mailloux
Pracownik Medyczny I Kochanka Do Pomocy. Przez Naturę, Sumienny I Bezinteresownej. Nocą, Pisze Krótkie Wiersze.
Popularne Wiadomości
-
-
Grzyby wzmacniają układ odpornościowy
Może 2024
-
Korzyści z porodu w wodzie
Może 2024
-
Masz więcej siły
Może 2024
-
Nastolatka umiera na jedzenie włosów
Może 2024
