Jaki jest najgorszy fast food?

Śmietnik został zidentyfikowany jako jeden z głównych czynników, które wpływają na występowanie nadwagi i otyłości; oba czynniki predysponujące do różnych chorób.Według Harvard School of Public...

Mity o dietach

Istnieje wiele błędnych przekonań na temat tego, co można osiągnąć za pomocą dieta, podobnie jak pomysł, że jeśli jesz mniej, tracisz na wadze i że im mniej jesz, tym cieńszy będziesz; jednak prawie...

Hugh Jackman na diecie o 6000 kaloriach

Dyrektor Darren Aronnofsky poprosił aktora, by spożywał 6 tysięcy kalorii dziennie, gdy normalne jest 2 tysiące lub 2 tysiące 500 i wykonuje trzy godziny ćwiczeń, tak aby pasował do jego charakteru...

10 napiwków vs nadwaga na wakacjach

W tym sezonie świątecznym z pewnością myślisz, że aby się nim cieszyć, będziesz musiał zaniedbać swoje zdrowe nawyki, szczególnie dieta zrównoważony Istnieją jednak pewne sztuczki, których możesz...

Zwyczaje żywieniowe, które Cię starzeją!

Czy czujesz się nudny, zmęczony? Czy widzisz siebie w lustrze i widzisz zmarszczki lub czy czujesz, że twoje piękno przygasło? Może to ze względu na karmienie masz, ponieważ różni specjaliści...

10 pokarmów, których powinieneś unikać

Naukowcy z University of New Zealand Niedawno zidentyfikowali listę najgorszych produktów spożywczych, których powinieneś unikać, jeśli chcesz schudnąć.Wśród zaleceń eksperci sugerują, aby nie być...

10 najlepszych trendów dietetycznych w 2014 roku

W 2014 r. W Internecie przeprowadzono miliardy zapytań. Według raportu rocznego Google Zeitgeistwśród "najbardziej poszukiwanych" tematów trendy, lista z diety więcej popularny roku.The American...

10 składników diety śródziemnomorskiej

Kiedy myślisz diety, Przychodzi na myśl obraz ryżu i kapusty na parze? Dla tych z nas, którzy kochają dobre jedzenie, samą ideę dieta To może nas denerwować, więc gdy dieta jest zabawna, prawie na...

Unikaj ich i zawsze myśl pozytywnie!

Dochodzenie w sprawie Uniwersytet Brighama Younga zwraca uwagę, że programy dietetyczne nie działają, ponieważ ludzie muszą poświęcić czas na poznanie diety i ograniczeń, które są stosowane, dlatego...

10 wskazówek, jak przygotować zdrową żywność

Przygotuj zdrową żywność jest bardzo prosta, po prostu musisz wdrożyć kilka wskazówek, takich jak wymiana niektórych produktów spożywczych, aby uniknąć spożycia tłuszczów nasyconych lub wielu...

10 wskazówek, jak odjąć 100 kalorii z jedzenia

Dbaj o swoją wagę? Trudny cel do osiągnięcia, jeśli mówimy o tym, że jesteśmy otoczeni przez żywność. Nie ma znaczenia, czy pracujesz, uczysz się, czy jesteś w domu, jedzenie, a zwłaszcza te, które...

Świętujmy Dzień Nutriologa!

Znaczenie cieszenia się dobrym zdrowiem wynika w dużej mierze z tego, że ma się zdrową wagę i aby ją osiągnąć, ekspert od tego jest dietetykiem.W ramach Światowego Dnia Żywienia, który obchodzony...

Wykonaj następujące kroki, aby zobaczyć siebie lepiej!

Ile rzeczy próbowałeś schudnąć? Czy działa jakaś praca? Wiele osób korzysta ze wszystkich zasobów i porad, jakie mają do dyspozycji, aby wyeliminować dodatkowe kilogramy, które twoje ciało ma, jednak...

Dla żołądka do prania!

Jeśli dbasz o swoją figurę, powinieneś wziąć pod uwagę, że istnieją pewne pokarmy, których powinieneś unikać, jeśli tego, czego szukasz, jest jak mieć płaski brzuch.Wyższa Szkoła Zdrowia Publicznego...

3 soki, aby schudnąć

The soki, aby schudnąć są tych, którzy są świeżo wyciśnięty, więc jest to jeden z najbardziej pożywnych i pełnowartościowych pokarmów, które można włączyć do dieta, jeśli chcesz schudnąć w naturalny...

To nie jest ... dieta

In GetQoralHealth Chcemy informować Cię na bieżąco o postępach w sprawach zdrowotnych, które Cię interesują, a Ty potrzebujesz, dlatego prezentujemy 3 nowe publikacje, które z pewnością staną się...

Schudnij dzięki pomocy online

Posiadanie zdrowej lub idealnej wagi nie jest efektem zatrzymywania jedzenia, gdy masz dodatkowe kilogramy, ale raczej jest to konsekwencja zmiany stylu życia i złych nawyków, które generują nadmiar...

3 wskazówki żywieniowe dla sportowców

Żywność dla sportowców to kluczowa kwestia, którą należy się zająć podczas całego procesu przygotowania do zawodów, ponieważ pomaga sportowcom osiągnąć ich cele, poprawić czas w teście prędkości,...

Unikaj tych nawyków!

Ile razy robiłeś wielki wysiłek schudnąć i nie widziałeś rezultatów? Nie zdając sobie z tego sprawy, sami możemy sabotować nasze plany zmniejszenia środków i utrzymania waga zdrowy, podczas...

4 klucze do schudnięcia bez diety

Podstawa dla schudnąć jest połączeniem dobra dieta i ćwiczenie, ale pamiętaj, że musisz zmienić życie; to znaczy, wyznacz cele, które naprawdę ci służą. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć...