Przewodnik dla idealnego złuszczania
Może 2024
5 zagrożeń związanych z dietą wegetariańską
Wegetarianizm to dieta, która koncentruje się na spożywaniu żywności pochodzenia roślinnego, w tym owoców, warzyw, roślin strączkowych, zbóż, nasion i orzechów. Istnieje kilka rodzajów diety...
Zmotywuj się!
Jednym z naszych wielkich pragnień jest kobieta utrzymuj nas w formie i zdejmij te dodatkowe kilogramy, choć zawsze myślimy, że aby to osiągnąć, musimy się poddać diety bardzo rygorystyczne.Nie...
5 wskazówek dla gwiazd, aby być w formie
Wszystkie gwiazdy, zarówno modelki, aktorki, jak i projektanci, mają sztuczki i "sekrety", aby zawsze być szczupłym i zdrowo wyglądającym.Są w stanie wydać tysiące dolarów na zatrudnienie...
5 sekretów diet detoksykacyjnych
The diety Aby odtruć ciało, rygorystyczne plany są schudnąć szybko i pomóż oczyścić swoje ciało toksyczne chemikalia, Detoksykacja organizmu opiera się na fakcie, że organizm musi wyeliminować...
5 wskazówek, jak wybrać zdrową przekąskę
The zestawianie Jest to bardzo ważna żywność w naszej diecie, ponieważ pomaga nam kontrolować apetyt w ciągu dnia i unikać objadania się. Z tą przekąską pomagamy naszemu ciału w utrzymaniu waga...
5 wskazówek, aby utrzymać idealną wagę
Jedną z najtrudniejszych rzeczy dla osoby jest podążanie za dieta zdrowy i zachowaj swój idealna waga, Dlatego konieczne jest, aby niektóre strategie były cienkie, bez konieczności stosowania...
5 wskazówek dotyczących porcji jedzenia
Jednym z głównych problemów, przez które diety Nie działają, zwiększamy naszą wagę lub nie możemy jej zmniejszyć. porcje żywności które spożywamy, ponieważ uważamy normalny za pewną dawkę, podczas...
5 wskazówek dotyczących diety o niskiej zawartości sodu
Sód spożywany przez nas w karmienie zwykle pochodzi z zawartości samego pożywienia, jest sodą konstytucji; podczas gdy chlorek sodu (zwykła sól) dodawana na stole lub w kuchni, to sód...
5 wskazówek dotyczących zdrowego śniadania
Według Europejska Rada Informacji o Żywności (EUFIC) Zdrowe śniadanie dostarcza energii i składników odżywczych niezbędnych do prawidłowej pracy przez cały dzień i utrzymania zdrowej wagi.Z drugiej...
"6 słone"
4 kwietnia Rząd Okręgu Federalnego (GDF) rozpoczął kampanię "Mniej soli, więcej zdrowia" W tej kampanii staraliśmy się usunąć solniczki w restauracjach, które zazwyczaj umieszczane są na...
Zrób to, ale nie nadużywaj!
Jeśli chcesz występować w ciągu dnia i unikać zachcianek, powinieneś jeść coś bogatego w białko i nigdy nie wychodzić z domu szybko, jednak są pewne zajęcia, które powinieneś zrobić na czczo.Według...
6 wskazówek, jak schudnąć z dietą
Zdrowa dieta jest częścią całego programu, w którym dana osoba musi podążać nie tylko po to, aby schudnąć, ale także aby mieć lepszy styl życia; Jednak ze względu na brak dyscypliny i przekonania,...
95% diet powoduje odskok
Francuski rząd sponsorował badanie, które to ujawniło diety są niezrównoważone (pod względem żywności) i powodują odbicie (przyrost masy), gdy przestają być śledzeni.Jean Michel Lecerf,...
6 wskazówek dotyczących zdrowego lunchu dla dzieci
Przygotowując zdrowy lunch, twoje dzieci jedzą lepiej, a Ty oszczędzasz pieniądze. Ale co powinno zawierać? Według ankiety 74% wszystkich pudełek na lunch ma kanapkę. Szynka jest najbardziej...
6 sposobów na przyspieszenie metabolizmu
Przyspieszając metabolizm, smar Nie ma tendencji do przechowywania w ciele, a dana osoba nie przytyje. Kiedy jest powolny, smar Jest przechowywany, a osoba staje się gruba. Tempo przemiany materii to...
1. Nie śpij
Dla ludzi, którzy cierpią Nadwaga, utrata tylko pięciu do 10% wagi może całkowicie poprawić twoje zdrowie. Ale wydostanie się ze stanu zdrowia wymaga czasu i wysiłku, i wprowadzania zmian w styl...
1. Są bezpieczne
The diety to obecnie jeden z najsilniejszych trendów, więcej, jeśli weźmiemy pod uwagę, że cierpi na tym siedmiu na dziesięciu dorosłych w Meksyku Otyłość, według Meksykański instytut...
1. Pij co weekend
Jeśli od jakiegoś czasu starasz się schudnąć, a ci się to nie udaje, nie obwiniaj się, wiele razy, nie wiedząc, że możesz błędy, które sprawiają, że jesteś gruby.Badanie American Journal of Clinical...
7 napiwków w stosunku do nadwagi w weekendy
Weekendy i okres świąteczny to najtrudniejszy czas dla osób, które chcą wysiąść waga, ponieważ te chwile są używane do spotkań z rodziną i przyjaciółmi.Podczas tych spotkań normalne jest spożywanie...
Trendy żywieniowe 2015
Nowy rok towarzyszy wielu celom i odnowie. Jednym z najczęstszych pragnień jest prowadzenie zdrowego trybu życia, zmieniającego nawyki żywieniowe, dlatego prezentujemy niektóre trendy z żywienie w...
O Autorze
Chantal Mailloux
Pracownik Medyczny I Kochanka Do Pomocy. Przez Naturę, Sumienny I Bezinteresownej. Nocą, Pisze Krótkie Wiersze.
Popularne Wiadomości
-
-
Co to jest odporność bakteryjna
Może 2024
-
5 strojów sportowych
Może 2024
-
Wie wszystko o erotomanii
Może 2024
