The złuszczanie Jest to technika, która pozwala ci patrzeć czystsza skóra i że oprócz eliminowania martwych komórek, osłabia linie wyrazu lub zmarszczki .
Niektóre z twoich zyski Obejmuje czyszczenie zewnętrznych warstw skóry, stymulowanie płynów limfatycznych, które przyczyniają się do eliminacji toksyn, polepsza krążenie krwi i stymuluje produkcję kolagen .
Jeśli chcesz wykonać eksfoliację, zaleca się:
- Umyj skórę z ciepłą wodą i neutralnym mydłem.
- Zastosuj produkt złuszczający z delikatnymi masażami w wybranym przez Ciebie zakresie. Zwróć szczególną uwagę w najbardziej suchy i szorstki , takie jak łokcie, kostki lub kolana.
- Jeśli masz zamiar złuszczać swoje ciało, nosić rękawice lub gąbka warzywna Jeśli zdecydujesz się złuścić twarz lub szyję, lepiej zrobić to z pomocą palcami lub bardzo miękka gąbka.
- Przemyć obszar dużą ilością zimnej wody, aby aktywować krążenie krwi w ciele
- Zastosuj jeden balsam po wypłukaniu złuszczonego obszaru wodą.
Pamiętaj:
- Istnieje kilka rodzajów produktów złuszczających, sprawdź, który z nich jest najlepszy dla Ciebie skóra Jeśli jesteś uczulony, idź z dermatolog aby pomóc Ci wybrać najlepszą opcję.
- Nie zaleca się złuszczania konturu oczy nie robię tego usta .
- Jeśli masz obrażenia lub podrażniona skóra , unikaj złuszczania w tym czasie.
- Złuszczanie przed opalaniem się stymuluje produkcja kolagenu i elastyny i poprawia wygląd Twojej skóry. Jeśli planujesz wyjechać na wakacje i opalić się, spróbuj złuszczać skórę na 3 dni przed opaleniem.
Medycyna Wideo: Przepis na idealne ciało latem (Może 2024).