Przewodnik dla idealnego złuszczania

The złuszczanie Jest to technika, która pozwala ci patrzeć czystsza skóra i że oprócz eliminowania martwych komórek, osłabia linie wyrazu lub zmarszczki .

Niektóre z twoich zyski Obejmuje czyszczenie zewnętrznych warstw skóry, stymulowanie płynów limfatycznych, które przyczyniają się do eliminacji toksyn, polepsza krążenie krwi i stymuluje produkcję kolagen .

Jeśli chcesz wykonać eksfoliację, zaleca się:

  1. Umyj skórę z ciepłą wodą i neutralnym mydłem.
  2. Zastosuj produkt złuszczający z delikatnymi masażami w wybranym przez Ciebie zakresie. Zwróć szczególną uwagę w najbardziej suchy i szorstki , takie jak łokcie, kostki lub kolana.
  3. Jeśli masz zamiar złuszczać swoje ciało, nosić rękawice lub gąbka warzywna Jeśli zdecydujesz się złuścić twarz lub szyję, lepiej zrobić to z pomocą palcami lub bardzo miękka gąbka.
  4. Przemyć obszar dużą ilością zimnej wody, aby aktywować krążenie krwi w ciele
  5. Zastosuj jeden balsam po wypłukaniu złuszczonego obszaru wodą.

Pamiętaj:

  • Istnieje kilka rodzajów produktów złuszczających, sprawdź, który z nich jest najlepszy dla Ciebie skóra Jeśli jesteś uczulony, idź z dermatolog aby pomóc Ci wybrać najlepszą opcję.
  • Nie zaleca się złuszczania konturu oczy nie robię tego usta .
  • Jeśli masz obrażenia lub podrażniona skóra , unikaj złuszczania w tym czasie.
  • Złuszczanie przed opalaniem się stymuluje produkcja kolagenu i elastyny i poprawia wygląd Twojej skóry. Jeśli planujesz wyjechać na wakacje i opalić się, spróbuj złuszczać skórę na 3 dni przed opaleniem.


Medycyna Wideo: Przepis na idealne ciało latem (Może 2024).