5 strojów sportowych

• Może 2, 2024

Wybór strojów do zrobienia sport Ma to ogromne znaczenie, ponieważ zapewnia wsparcie, którego potrzebujesz, a otrzymasz lepszą wydajność. Istnieje wiele marek, które mają sportowe projekty wykonane w najnowszej technologii, które zapewniają komfort i bezpieczeństwo.

Niektóre cechy, które musisz wziąć pod uwagę przy wyborze stroju to funkcjonalność, wygoda, mobilność i to pozwala ci się pocić. Dlatego dajemy ci stroje, które powinieneś używać zgodnie ze swoim ulubionym sportem:

Joga: W tej dyscyplinie, Relaksacja , więc Twój strój powinien być wygodny i lekki. Wybierz tkanki naturalny jak bawełna, który pozwala na pocenie, zapobiega podrażnieniom i reguluje temperaturę. Odzież nie powinna być regulowana, ale nie luźna. Rękawy koszulek nie powinny zakrywać rąk, a spodnie powinny kończyć się przed stopami. The Leginsy Mogą być również dobrym rozwiązaniem. Nie stosuje się obuwia.

Taniec arabski: Aby ją przećwiczyć, stosuje się wygodne ubranie o regulowanej długości ciała, takie jak spodnie, bawełniany top i pareo lub masque, które podkreślają ruchy bioder. Profesjonalne stroje tej dyscypliny to haftowana kamizelka lub biustonosz, długie spodnie lub jedwabna spódnica bombacha, chusteczka na biodrze i welon lub turban. Nie stosuje się obuwia.

Taniec na rurze: Stroje do ćwiczenia tego ćwiczenia składają się z ciasnych i wygodnych ubrań, takich jak szorty, skórzany tenis, bluzka halter, która zapewnia elastyczność w ramionach, ramionach i plecach.

Kolarstwo: Potrzebujesz dzianiny, czyli ciasnej koszuli z dużymi kieszeniami na plecach i przednim zapięciem; Musi być wykonany z łatwo schnącego materiału, aby umożliwić odpowiednią transpirację. Legginsy lub spodenki z lycry należy dopasować do nóg oraz z gumką w talii. Obuwie musi mieć podeszwę z mocowaniami przymocowanymi do pedałów. Jeśli uprawiasz sport za granicą, nie zapomnij kupić kasku i ochraniaczy na łokcie i kolana.

Bieganie lub jogging: Zaleca się stosowanie t-shirtów lub bluzek z łatwo schnącymi tkaninami lub z kontrolą wilgotności, aby umożliwić pot wolne od szwów; koszulki bez rękawów i lekkie włókna syntetyczne są najlepszą opcją na lato. Spodnie muszą być krótkie lub długie, przymocowane do ciała. U kobiet bardzo ważne jest, aby wybrać zdecydowane wsparcie. Sonia Yoe , Specjalista Nike zapewnia, że ​​obuwie musi mieć dobrą amortyzację, ponieważ przy każdym kroku twoja waga wzrasta trzykrotnie i jest to wpływ, jaki otrzymują twoje stawy; Najlepiej wybrać but zgodnie z typem śladu.

Dzięki tym strojom nie będziesz mieć komplikacji podczas wykonywania tego typu ćwiczeń ćwiczenia a twoje wyniki będą najbardziej odpowiednie. Pamiętaj, że dobre odżywianie i nawodnienie uzupełniają korzyści płynące z praktyki aktywności fizyczne .

kolor: # 333333 ">

Czy chcesz schudnąć? Zarejestruj się u nas i ciesz się nowym narzędziem GetQoralHealth

Medycyna Wideo: STROJE SERIE A 2015/16 - PIŁKARSKA KOZA #5 (Może 2024).