Z powodzeniem pokonaj syndrom Peter Pan!
Kwiecień 2024
10 form w porównaniu do cholesterolu
Ponad 100 milionów ludzi na świecie cholesterol wysoki (powyżej 200 mg / dL), które utrudniają tętnice przyczyną zawał serca i wypadki mózgowo-naczyniowy.Jednak nie wszystkie są złe; Istnieje kilka...
Zmień swoje ciało
Możemy szybko schudnąć z pewnych części ciała, ale jeśli chodzi o opuszczanie tego brzucha, które nie pozwala nam nosić ubrań tak, jak byśmy chcieli, to najlepiej jest uciekać się do tych wskazówki,...
10 kroków, które sprawią, że schudniesz
W dzisiejszych czasach mężczyźni są bardziej ostrożni we wszystkich aspektach, szczególnie w pewnych obszarach, w których posiadanie dobrej budowy ciała stało się normą.Wielu mężczyzn z Nadwaga i...
Mentalizuj i rób to!
Wiele razy stawiamy sobie barierę, która przeszkadza nam się rozwijać i staje się tym wspaniałym przykładem lub przewodnikiem, którym wszyscy chcemy być. Odroczenie, wstyd czy brak zainteresowania...
10 sztuczek, aby schudnąć bez diety
Wszyscy ludzie, zwłaszcza kobiety, szukają alternatywy dla niższych waga, podobnie jak zmiana diety, ale wiele razy wyrzekają się ich z powodu zaangażowania, które jest potrzebne, aby je zrealizować....
Pletyzmografia sprawdza błąd BMI
Naukowcy z Katedra endokrynologii i żywienia szpitala uniwersyteckiego w Navarra ujawniają, że istnieje błąd w formule mierzącej masę ciała zwaną BMI, więc jedna trzecia cienkich osób cierpi na...
3 ćwiczenia zwiększające witalność
The aktywność fizyczna stymuluje wydzielanie endorfiny, substancja związana z dobrostanem i przyjemność fizyczne przez jego działanie środek przeciwbólowy, Dlatego ćwiczenie Jest to sposób na...
3 klucze, aby uniknąć odbicia
Większość ludzi pyta, dlaczego kosztuje tyle pracy schudnąć i dlaczego tak łatwo jest go odzyskać. Słynny odbicie, zgodnie z University of California Jest to spowodowane różnymi kwestiami: wiek, styl...
30% pacjentów z zabiegiem chirurgicznym a otyłością przybiera na wadze
Trochę więcej niż 30% osób, które przechodzą operację, aby odwrócić Otyłość, przybierają na wadze ponownie w okresie około 5 lat, lekarz ujawnił Jesús Montoya Ramírez, właściciel Klinika...
3 powody, dla których mózg jest zmęczony
Czy po sesji aktywności fizycznej odczuwasz zmęczenie, zmniejszasz nastrój i senność? Możliwe, że doświadczasz zmęczenie psychiczne.Nadmierne obciążenie pracą, stres, brak snu i zła dieta to nie...
Sojusznicy dla twojego zdrowia!
Owoce cytrusowe oferują wiele witamina C, ale jego konsumpcja może sprzyjać Twojemu celowi osiągnięcia idealnej wielkości. Według badań opublikowanych w czasopiśmie European Healt Journal, te...
4 wskazówki, aby wyeliminować rozstępy
Mój pacjent Marce Vilora przeszedł fizyczną i psychiczną transformację, aby schudnąć 40 kilogramów. Dziś trzyma się w brzuchu, mały rozstępy które przypominają jej, że jest zwycięzcą. Są jak rany...
5 afirmacji uzdrawiających a niewygody
Drogą do kontrolowania własnego życia jest kontrola naszego wyboru słów i myśli. Zarówno doświadczenia pozytywne jako negatywne, są konsekwencjami naszych wzorców myślenia.W celu wyeliminowania...
5 strojów sportowych
Wybór strojów do zrobienia sport Ma to ogromne znaczenie, ponieważ zapewnia wsparcie, którego potrzebujesz, a otrzymasz lepszą wydajność. Istnieje wiele marek, które mają sportowe projekty wykonane w...
5 korzyści z ruchu somatycznego
Terapia ruch somatyczny łagodzi ból fizyczny i emocjonalny, ponieważ skupia się na jednoczeniu ciała, umysłu i ducha, poprzez ludzkie doznania i percepcje.Według strony Ruch umysłu ciałaruchowi...
5 kluczy, aby nie złamać planu żywnościowego
Noś plan żywnościowy To nie powinno być równoznaczne z ofiarą, sekret polega na umiejętności łączenia jedzenia i odpowiedzialnego jedzenia. To prawda, że pewne nawyki muszą zostać zmodyfikowane,...
5 wskazówek, aby nie szukać schronienia w żywności
Jedzenie jest podstawową częścią życia, ale zawsze z absolutną kontrolą. Według dochodzenia w sprawie University of Michigan, uczucia i emocje wpływają na jedzenie bez kontroli i w nadmiarze, co w...
5 wskazówek, jak poprawić nawyki żywieniowe
Miej dobre nawyki żywieniowe to nie znaczy tylko przynieść zrównoważona dieta, Ważne jest to, że zdajesz sobie sprawę, że dzięki dobrym praktykom żywieniowym wszystkie organy naszego ciała działają...
5 wskazówek, aby utrzymać swoją wagę bez poświęceń
W końcu to osiągnąłeś schudnąć, drugi krok to zachować. W tym celu GetQoralHealth Daje ci najlepsze wskazówki, jak utrzymać idealną wagę.1. Zjedz śniadanie codziennie: To pomaga ci mieć więcej...
5 ćwiczeń na zdrową szyję
The ból szyi To niekoniecznie odnosi się do jakiejkolwiek choroby, wręcz przeciwnie, istnieje wysoki procent pochodzenia psychosomatycznego ze względu na stres, lęk lub nierozwiązane problemy, które...
O Autorze
Chantal Mailloux
Pracownik Medyczny I Kochanka Do Pomocy. Przez Naturę, Sumienny I Bezinteresownej. Nocą, Pisze Krótkie Wiersze.
Popularne Wiadomości
-
-
Dlatego twoje plecy bolą, gdy miesiączkujesz ...
Kwiecień 2024
-
5 pozycji jogi a nadmiar gazu
Kwiecień 2024
-
Mutacje w genach są przyczyną raka
Kwiecień 2024
-
5 wskazówek, aby pożegnać się z tłuszczem
Kwiecień 2024
