Bądź ostrożny! Twoja gąbka do kąpieli może spowodować nudności
Może 2024
Zaburzenia odżywiania Świadomość i zapobieganie sugeruje 10 wskazówek, które pomogą ci poprawić poczucie własnej wartości i żyć bez stereotypów piękno, Uznanie, że twoje cechy są korzystne, abyś czuł...
Naukowcy z Uniwersytety Kolumbii Brytyjskiej, Brandeis i Kalifornii Sugerują, że odrzucenie nie tylko szkodzi samoocenie, ale także wpływa na zdrowie fizyczne, wpływając na układ odpornościowy,...
Dla wielu czas na przebudzenie jest najtrudniejszą chwilą dnia i przy wielu okazjach ta chwila może mieć wpływ na utrzymanie dobry humor przez cały dzieńA sposób, w jaki się budzisz, determinuje twój...
The wizualizacja Jest to gałąź medytacji, która pomaga nam zharmonizować nasze ciało i umysł. Kiedy mamy szczęście, aby to osiągnąć równowaga Tak bardzo pożądane, robimy ogromny skok w jakości...
Według Dalajlama, każda osoba ma obowiązek generować własne szczęście i sukces, za pomocą myślenie i pozytywna wizja życia; Jednak niektóre sytuacje odbiegają od naszych celów, dlatego musimy...
Zazwyczaj mówimy: "mieć dobry dzień"Jak to zrobić, zależy wyłącznie od przypadku. A dobry dzień Ty tworzysz i sprawiasz, że twój dzień jest dobry odpowiedzialność.Każdego ranka masz przed sobą...
Ludzie mogą żyć różnymi doświadczeniami, które generują cierpienie na przykład: zdrada, chorobarozczarowanie, utrata bliskiej osoby, rozwód lub złe zaklęcie, ale najważniejsze jest to, że mają wielką...
Jak zmniejszyć stres? Rozróżnienie tego, co zależy od Ciebie i tego, co wymyka się spod kontroli, jest niezbędne, aby uniknąć frustracji i skierować swoją energię na rzeczywiste możliwości.Starożytni...
Czy masz stresujący dzień i uważasz, że wszystko idzie nie tak? Zapomnij o myśli negatywne i zastosować w praktyce niektóre działania, aby ożywić swój dzień i wygenerować emocje pozytywny, który...
Porównaj się z innymi w sprawach fizycznych, ekonomicznych, pracowniczych i społecznych może stać się nawykiem, który pozostawi dalszy ciąg poczucia własnej wartości. Dla przystojnego, gotowego i...
Być szczęśliwym nie wymaga fortuny, dworów, piękna itp., Po prostu musisz być pozytywną osobą. The Uniwersytet Harvarda stworzyli kurs na szczęście, który według świadectw zmienił ich życie.Więc nie...
The psychologia pozytywna to nowy trend, który pomaga ludziom, grupom i organizacjom osiągnąć pełniejsze i bardziej satysfakcjonujące życie, Jak sam mówi Marisa Salanova, prezes hiszpańskiego...
Czy jesteś szczęśliwy? Według badań opublikowanych w Biuletyn Osobowości i Psychologii Społecznej, aby dana osoba była szczęśliwy Musisz przeżyć nowe doświadczenia, które zachęcają do pozytywnych...
Historia wskazuje ich na przywódców, proroków, działaczy i obrońców, ale w rzeczywistości są zwykłymi ludźmi, którzy swoimi działaniami postanowili zmienić bieg swojego przeznaczenia. Zmień swoje...
Jeśli chcesz dobrze żyć i poprawić swoją średnią długość życia, dajemy ci kilka wskazówek, dzięki którym możesz to osiągnąć i cieszyć się każdą chwilą. Pamiętaj, że "jesteśmy" tym, co jemy i tym,...
Według hiszpańskiego dziennikarza Gaspar Hernández, każda osoba musi znaleźć sposób, aby poznać i zarządzać swoimi emocjami i uczuciami, aby osiągnąć lepsze życie. W swojej książce Zadanie dobrego...
Życie jest pełne przyjemnych i nieprzyjemnych chwil, ale silny duch pozwala pokonywać trudności, a przede wszystkim przyczyniać się do rozwoju osobistego i zawodowego.Ale jak można wzmocnić ducha?...
Większość ludzi żyje w stanie lęk i stres na przyzwyczajenia i rytm obecnego życia, dlatego konieczne jest zrobienie przerwy i medytacja, jak poprawić swój stan zdrowie fizyczne i mentalneDlatego...
The nieśmiałość jest to emocja, która wpływa na sposób, w jaki osoba czuje się i zachowuje, gdy jest z innymi; Ponadto może wywoływać dyskomfort, lęk, nerwowość i brak poczucia bezpieczeństwa przed...
Życie jest trudne samo w sobie, więc ... dlaczego mielibyśmy być sfrustrowani i nieszczęśliwi, gdy nasze życie może być bardzo zabawne? Przebaczanie i zapominanie jest kluczem do bycia szczęśliwszym....