Tak właśnie są ludzie o stabilnych emocjach

Jedna z postaw odróżniającą osobę stabilną emocjonalnie jest to, że utrzymuje skupienie realistyczny życia; pomimo żywych chwil prawdziwego udręka, zachowaj spokój i zaufanie w którym wszystko będzie...

Dlaczego tak się dzieje?

Jeśli jesteś w wieku 30 lat, bez partnera i widzisz, jak całe twoje środowisko bierze ślub i ma dzieci, być może przeszło ci przez myśl, że możesz zostać sam. To normalna myśl. Problem polega na tym,...

Co jest do zrobienia?

Z początkiem roku wszyscy mamy nadzieję, że zostanie przedstawiona lepsza okazja, aby wszystkie życzenia i cele, które mają zostać osiągnięte, zostały zabetonowane w najszybszy i najskuteczniejszy...

Czy czujesz się sfrustrowany?

Poczucie frustracji wynikające z niemożności zrealizowania jakiegoś celu, który został podniesiony, niezależnie od tego, czy jest to poziom ekonomiczny, pracowniczy czy sentymentalny, jest emocją...

5 wskazówek, jak schudnąć

Jednym z celów jest nie tylko rozpoczęcie roku, ale także poprawa jakości życia schudnąć i być w dobrej formie, Oto 5 wskazówek, które musisz wziąć pod uwagę, aby osiągnąć swój cel:1. Zachowaj...

Mity szczęścia

Co to jest być lub być szczęśliwym? Jest wiele kontrowersji i wielu uważa, że ​​nie jest szczęśliwy, ale przeżywa chwile szczęśliwy, Inni uważają, że jeśli zgromadzimy wystarczającą ilość pieniędzy,...

Wskazówki, jak schudnąć

Czy potrzebujesz programu utrata masy ciała skuteczne? Istnieje wiele systemów utrata masy ciała zaprojektowane, aby pomóc Ci pożegnać się z niechcianą wagą.To prawda, że ​​znacznie łatwiej jest...

7 technik kontroli lęku po trzęsieniu ziemi

Po trzęsieniu ziemi możesz odczuwać lęk i jest to normalne, ale jeśli spędzasz więcej niż dwa dni z tym zaburzeniem, nadszedł czas, aby wiedzieć, jak się zachować.Obecnie lęk jest chorobą, która...

Jaka jest psychologia Twojego stylu?

Wystarczy trzy sekundy, aby ludzie mogli obserwować twój osobisty wizerunek, osądzać lub kształtować pojęcie o tobie. To było wskazane Carlos Sotomayor, dyrektor Fashion Design Career w UNICO, na...

Uczyń je częścią twojego życia!

"Wyglądasz młodziej" - to zdanie, które większość kobiet chciałaby usłyszeć. Ale nie musisz się zniechęcać, ponieważ może to być rzeczywistością, jeśli zastosujesz się do zaleceń, aby wyglądać...

W ten sposób składają hołd "Fridzie" Meksykanom, nawet w gorącym ciastku

Dzień dobry, módlmy się za naszych braci, którzy cierpią bez domu i bez jedzenia. Smak Bon. pic.twitter.com/ivn30eeVo3- Daniel (@DanielRubrik) 24 września 2017 r Znalezienie przyjemnego obrazu w...

Jak stawić czoła śmierci ukochanej osoby?

Wiesz, z czego jesteś stworzony, dopóki nie spotkasz się z utratą bliskiej osoby. Śmierć bliskiego przyjaciela jest jednym z najbardziej bolesnych i strasznych doświadczeń, jakich może doświadczać...

10 wskazówek, jak pokonać rozwód

Codziennie wiele oddzielnych pary, któregoś dnia pomyśleli o tym miłość to było na zawsze. Wszystko rozwód To jest bolesne. Niezależnie od powodów, oddzielasz się od osoby, która kiedyś była dla...

1 na 5 osób z zespołem metabolicznym

Głos specjalistów w żywienie i dietetyka Meksykański Instytut Ubezpieczeń Społecznych (IMSS) jest przekonujący: jeśli pacjenci nie podejmują odpowiednich działań w odpowiednim czasie, pacjenci z...

1 na 3 Meksykanów cierpiących na choroby psychiczne

Według szefa Narodowego Instytutu Psychiatrii, Juana Ramóna de la Fuente, dr Marii Eleny Teresy Mediny, jedna osoba na trzy w Meksyku cierpi na choroby psychiczne przez całe życie.Wewnątrz nie są...

10 działań a samosabotaż

W psychologii termin samosabotaż Oznacza to nieświadome robienie rzeczy, które uniemożliwiają nam osiągnięcie tego, czego chcemy. Gdybyśmy dokonali szczegółowej i szczerej analizy wielu naszych...

1 na 4 osoby ma depresję

The depresja Jest to jedna z najczęstszych chorób psychicznych. 1 na 4 osoby przedstawia obraz tego typu przez całe życie, powiedział María Elena Medina Mora, dyrektor generalny Narodowy Instytut...

10 działań, które generują pewność siebie

Brak pewności siebie uniemożliwia podejmowanie inicjatyw i posuwanie się naprzód, dlatego wiele możliwości rozwoju i osiągania celów naszego życia zostaje utraconych.Przeciwnie, pewność siebie i...

10 piosenek, aby cieszyć się wakacjami

Święta są tuż za rogiem i musisz mieć wszystko przygotowane na niesamowity czas. Coś, czego nie możesz przegapić, to playlista ze swoją ulubioną muzyką, która doda smaku kolejnej przygodzie....

10 działań, aby być szczęśliwym

W niedawnym wywiadzie na temat jego książki "Szczęście małych rzeczy" (Espasa), hiszpański pisarz i dziennikarz Antonio San José, opowiedział się za windykacją przyjemności które chowają się za...