Kształtuj mięśnie dzięki BodyArt

• Kwiecień 30, 2024

Abyś zapomniał o monotonii i nie stracił zainteresowania utrzymaniem stonowanego ciała, które musisz po prostu ćwiczyć i czerpać z niego korzyści BodyArt , nowy trening, który gwarantuje prawidłowe funkcjonowanie organizmu poprzez stabilizację układu ruchowego.

Nowa technika jest tworzona przez Robert Steinbacher, gimnastyk, choreograf, choreograf i fizjoterapeuta z jednej z najpopularniejszych akademii w Nowym Jorku.

The BodyArt, podana wyłącznie w Sport City Fitness Clu b, łączy pozycje treningowe i klasyczne techniki oddychanie dla synergii treningu fizycznego i relaksacji psychicznej.

Poprzez ćwiczenia i specjalne pozycje, BodyArt Wygląda na to, że ciało zrywa z błędnymi wzorcami ruchów, aby poprawić 100% pozycję, a także zintegrować oddech i koncentrację, aby wyeliminować napięcie mięśni.

Aby wykonać większość pozycji, potrzebujesz dobrego balansu i techniki, które z powodzeniem zostały osiągnięte za pomocą poprawnego oddychanie , które pomogą ci dotlenić mózg i ciało jako całość.

Każde ćwiczenie jest połączone ze sobą i ukończone samo w sobie bez początku ani końca, przy czym pierwsze z nich stanowi znaczną część zasad BodyArt, to znaczy, wszystkie pozycje są połączone jako kawałki układanki, aby uformować ciało jako jednostkę.

Więc nie czekaj dłużej i napełniaj się energią, aby wykonywać codzienne zadania z dobrą postawą i zapomnij o barierach, które leżą pomiędzy twoim stanem fizycznym i psychicznym. A ty, czy chciałbyś ćwiczyć tę dyscyplinę?

Śledź nas na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku i YouTube
Czy chcesz schudnąć? Zarejestruj się u nas i ciesz się nowym narzędziem GetQoralHealth