Terapia CBT przeciw zaburzeniom jedzenia
Może 2024
Na dobre i na złe niektóre decyzje, które podejmujemy w życiu, są wytworem intuicji, szóstego zmysłu, który tak bardzo przypisuje się kobietom, ale to nie jest wyłączne dla nich i że przez większość czasu jest bardzo mądry ,
Nie jest to akt magiczny, ale jest wynikiem wszystkich doświadczeń, jakie przeżywaliśmy, sposobu, w jaki uczymy się obserwować i wykrywać emocje związane z każdym z tych doświadczeń. Intuicja manifestuje się za każdym razem, kiedy odczuwamy wewnętrzne ostrzeżenie o niezwiązaniu się z konkretną osobą lub o ścieżce zamiast innej.
Możesz być także zainteresowany: 5 klawiszy, aby być bardziej intuicyjnym
Jak wszystkie umiejętności, które rozwijamy przez całe życie, rozwija się w mózgu, jak wyjaśnia psycholog Hans Olvera, badacz z Universidad Iberoamericana , "Mózg męski i żeński działają na różne sposoby, w pierwszym przypadku mają opóźnienie, które uprzywilejowuje aktywność lewej półkuli, co daje pierwszeństwo słowom, a nie uczuciom, chociaż są one równie zdolne do życia, nie synchronizują się z twoją argumentacją.
W drugim przypadku kobiety są w stanie jednocześnie aktywować obie półkule, lewą, która identyfikuje pojęcia słów i prawo, w którym zamieszkują uczucia i emocje.
"Dlatego kobieta jest bardziej ekspresyjna w czynach i słowach, ale jednym z częstych problemów, z którymi borykają się mężczyźni, jest to, że nie mogą przekonać się, że czują miłość, ponieważ ich słowa nie są wzmacniane przez język ciała, jak to się dzieje. z nimi ", wyjaśnia specjalista.
Ta funkcja mózgu jest tym, co zawdzięczamy faktowi, że kobiety są bardziej intuicyjne iw danym momencie mogą przyjąć siebie lub pomóc komuś innemu, podjąć dokładniejszą decyzję.
Z pewnością intuicja jest wielkim sprzymierzeńcem, jednak nie powinna stać się jedynym źródłem przy wyborze ścieżki w jakimkolwiek aspekcie życia, ponieważ, jak wyjaśnia Hans Olvera, fakt, że jedno z jej głównych odniesień opiera się na uczuciach a emocje mogą sprawić, że nie będziemy tak obiektywni w żadnej sytuacji, i ryzykujemy, że nas pociągnie to, co nas na tym poziomie generuje.
W związku z tym, mówi specjalista, ważne jest, aby z niego skorzystać, ale nie pozostawiając na boku rzeczywistości, doświadczenia, a przede wszystkim, nie pozwalając dominować emocjom, bo jeśli pozwolimy na to, to nie stanie się to Wsparcie może stać się problemem.
Chodzi o to, abyśmy byli otwarci na analizę każdego z naszych działań, przegląd naszych wyników, co zrobiliśmy dobrze, aby coś mogło się wydarzyć tak, jak to zaplanowaliśmy lub jakie są nasze możliwości. Uważne słuchanie doświadczeń innych osób, czytanie, dowiadywanie się o tym, co dzieje się wokół nas, to niektóre ze sposobów, w jakie możemy karmić intuicję i sprawić, by była ona dobrą doradczynią.