5 alternatywnych terapii

• Może 2, 2024

Wiadomo, że niektóre terapie oparte na kontakcie z elementy naturalne , lub z wykorzystaniem własnych zdolności, są równie skuteczne jak leki w obliczu pewnych zaburzeń równowagi, ale bez skutków ubocznych.

Na przykład wykazano, że firma ze zwierzętami domowymi lub zwierzętami hodowlanymi zmniejsza ciśnienie krwi , cholesterol i trójglicerydy , Pomaga także kontrolować stres i zmniejsza uczucie ból fizyczny lub z dyskomfort psychiczny , Tutaj przedstawiamy wam pięć alternatywne terapie które mogą pomóc ci poprawić twoje jakość życia

1. Hydroterapia: jedna z najstarszych i najbardziej dostępnych terapii

Czy to poprzez parę, w dysze, gorące czy zimne, terapeutyczna siła wody pomaga zwalczać lub łagodzić skutki różnych chorób. To, nie licząc korzyści płynących ze stosowania mineralno-leczniczych, wód termalnych, z zawartością morską i innymi dodatkami.

The hydroterapia Jest znana od czasów starożytnych, wystarczy pamiętać łaźnie rzymskie, łaźnie arabskie czy mezoamerykańskie temascale. Jest to technika terapeutyczna, która ma długą tradycję w różnych społeczeństwach; Jednak od końca XIX wieku został uratowany i badany coraz bardziej ze względu na jego korzystny wpływ na leczenie wielu stanów patologicznych, takich jak traumatyzm , cierpienia krążeniowy , reumatyzm , problemy trawienne , alergie i choroby układu oddechowego , oprócz neurologiczny .

2. Equinotherapy: naturalna pomoc dla osób z trudnościami

Od drugiej połowy ubiegłego wieku, terapia koni o hipoterapia Jest używany jako alternatywa terapeutyczna na podstawie zachęty mięśnie i stawy pacjenta poprzez trójwymiarowy ruch konia, jak również kontakt ze zwierzęciem, który pomaga poprawić poziom poznawczy, komunikacyjny i osobowości pacjenta cierpiącego choroba lub niepełnosprawność .

Każdy pacjent, który przechodzi hipoterapia powinien być oddany do rąk profesjonalisty, który będzie wiedział, jak kierować wszystkimi aspektami leczenia, od wyboru konia, ćwiczenia rozwijać się w ten sam sposób i planować sesje.

3. Tlen hiperbaryczny: medycyna podwodna do celów terapeutycznych

Według Latynoamerykańskie Stowarzyszenie Medycyny Hiperbarycznej (ALMH), hiperbaryczne natlenianie (OHB) to gałąź medycyny specjalnej w pełnym rozwoju. Jego zastosowanie terapeutyczne opiera się na zwiększeniu zdolności dyfuzji i napięcia tlenu w płynach ustrojowych, głównie w osoczu krwi, poprzez oddychanie czystym tlenem w warunkach wysokiego ciśnienia otoczenia i wewnątrz zamkniętych pojemników, zwanych komory hiperbaryczne .

Ta akcja generuje całą serię korzystnych efektów fizycznych o doskonałym zastosowaniu w coraz większej liczbie choroby , Wśród nich i cierpień, które są uważane za "pilne", z którymi trzeba się uporać OHB wyróżnij się stopa cukrzycowa , zatrucie tlenkiem węgla, dymem i / lub cyjankiem,półpasiec , niedrożność środkowej tętnicy siatkówki i zapalenie nerwu wzrokowego ; a także nagła głuchota i uraz akustyczny, oraz ostra uduszenie jak niekompletne utonięcie, uduszenie , zawiedzie między innymi.

4. Refleksologia: terapia przeciw stresowi

Składa się z uzupełniającej lub naturalnej techniki lub terapii, której celem jest stymulowanie poprzez masaż strefy refleksów stóp, które są połączone z częściami organizmu, które reprezentują w celu uspokojenia pewnych złych i napięcia .

Ta więź jest podana przez ponad siedem tysięcy zakończenia nerwowe znajduje się zarówno na podeszwie stopy, jak i na części podbicia. Te obszary, które łączą wszystkie narządy ciała, gdy są stymulowane ręcznie, udaje się uspokoić ból , ułatwiają eliminację toksyny , a także zapobiegać pewnym choroby i zamieszki zdrowotne.

Ważne jest, aby pamiętać, że terapia nie jest zalecana po jedzeniu lub w przypadku urazu stopy, poważnych problemów żylnych, ciąża o choroby sercowo-naczyniowe .

5. Abrazoterapia

Autor książki Język przytuleń, Lia Barbery, potwierdza to w akcie uścisk nie tylko oksytocyna (znany jako hormon przywiązania), ale także aktywuje w mózgu uwalnianie serotoniny i dopaminy, dzięki czemu odczuwamy przyjemne uczucie dobrobyt , harmonia i pełnia w czasie uścisk .

A uścisk Pomaga nam dobrze się czuć, sprzyja dobremu rozwojowi inteligencji u dzieci i pokonywaniu lęki i to jest czynnik anti-aging , Ponadto uściski mogą zmniejszyć apetyt, zwalczyć bezsenność, zmniejszyć napięcie i zachęcić do bezinteresowności i poczucia własnej wartości.

Fizyczny kontakt uścisku pełnym energia zarówno ten, który obejmuje, jak i ten, który przyjmuje uścisk , Badanie to pokazuje, że pieszczoty i uściski oni czynią dobro sercu kobiety.

Te alternatywne terapie może pomóc ci mieć zdrowsze życie i więcejjakość tego , a najbardziej interesującą rzeczą jest to, że możesz to osiągnąć w sposób naturalny.

Śledź nas na Twitterze i Facebooku.

Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na ten temat, nie wahaj się z nami zarejestrować.