11 pokarmów o zbyt dużej zawartości sodu, których NIE ZNAJDOWAŁ (ZDJĘCIA)

• Kwiecień 27, 2024

Sól jest jednym z najczęściej używanych przypraw do przygotowywania potraw, niestety nadużywa spożycia jedzenie za pomocą sodu , może spowodować uszkodzenie ciała z powodu dużej ilości sodu w nim zawartego.

Badanie przeprowadzone przez University of California w San Francisco , stwierdza, że ​​jeśli ludzie spożywają mniej niż 2300 mg soli lub łyżkę dziennie, w Stanach Zjednoczonych można by uratować ponad 500 000 istnień ludzkich przez dekadę.

Z tego powodu dzielimy się 11 posiłkami z sodem, aby następnym razem, gdy je zjesz, pomyśl o tym bardzo dobrze, ponieważ możesz uszkodzić swoje zdrowie.