Mleko fermentowane a nadciśnienie

• Może 10, 2024

Dzienne zużycie sfermentowane mleko może zmniejszyć ciśnienie skurczowe o 2 do 7 mmHg i od 1 do 4 mmHg rozkurczowego lub niskiego ciśnienia, co czyni go idealnym pożywieniem do kontrolowania takich poziomów ciśnienia krwi, według naukowców z Complutense University of Madrid , Hiszpania

Fermentacja mleko dla niektórych bakterie generuje peptydy o działaniu hamującym enzym konwertujący angiotensynę, które, jak wykazały badania na szczurach, znacząco obniżają skurczowe i rozkurczowe poziomy ciśnienia krwi u tych zwierząt cierpiących na nadciśnienie.

W szczególności, przewlekłe podawanie sfermentowane mleko przez Enterococcus faecalis CECT 5728, wzbogacony wapniem, był tym, który wykazał wyraźną poprawę w zakresie poziomu ciśnienia krwi, według portalu sciencedirect.com

W tym sensie naukowcy z Wydziału Medycyny Uniwersytetu twierdzą, że można wykorzystać szczep bakterii Enterococcus faecalis CECT 5728 do produkcji sfermentowane mleko użyteczny w leczeniu i / lub zapobieganiu nadciśnieniu.

Według badaczy, jego efekt jest jeszcze bardziej zauważalny, konsumpcja tego typu sfermentowane mleko To musi być zawarte w diecie, aby obniżyć ciśnienie krwi, bogate w błonnik, o niskiej zawartości sodu i tłuszczów nasyconych, które ma nawet ochronny wpływ na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

Mleko fermentowane może być pokarmem funkcjonalnym, które można wziąć pod uwagę, wiedząc, jak kontrolować poziom ciśnienia krwi, szczególnie jeśli istnieją inne czynniki ryzyka, takie jak cholesterol i wysokie triglicerydy lub dyslipidemie.

Czy chcesz schudnąć? Zarejestruj się u nas i ciesz się nowym narzędziem GetQoralHealth

Medycyna Wideo: Które słodycze są dobre dla zdrowia?! (Może 2024).