• Może 2, 2024

Technologia może być najlepszym sprzymierzeńcem, aby poprawić trening fizyczny i zachęcić do uzyskania dobrej jakości życia. Gadżety są przydatne do prowadzenia dokładnych rejestrów twoich działań i dogłębnego poznania twoich potrzeb.

Przykładem jest nowa bransoleta high-tech, która pomaga liczyć swoje kroki i pokazuje, ile energii należy spalić. W poniższym wideo z Program "CadenceTres na początku dnia" , więcej szczegółów jest oferowanych:

Połączenie Nike + FuelBand Pasuje do nadgarstka użytkownika i wykorzystuje akcelerometr do pomiaru ruchu. Możesz ustawiać codzienne cele i nieustannie sprawdzać swoje postępy.

Ponadto możesz zsynchronizować go z aplikacją, która przechowuje Twoją historię aktywności, którą możesz udostępnić znajomym, aby zwiększyć motywację poprzez sieci społecznościowe.

Dowiedz się więcej gadżetów i bądź aktywny!

Oprócz tej bransoletki, istnieją inne gadżety, które mogą dostosować się do twoich potrzeb i gustów, aby osiągnąć korzystną zmianę w twoim zdrowiu fizycznym i psychicznym, wynika z portalu Mashable , Odkryj je!

2. Tinke. To urządzenie mierzy częstość oddechów i serca, a także poziom tlenu we krwi. Musisz tylko wsunąć kciuk w otwory gadżetu. Jest zsynchronizowany ze smartfonem za pośrednictwem aplikacji do monitorowania aktywności i udostępniania informacji znajomym.

3. MOVband. Jest to bransoletka, która zawiera krokomierz. Policz kroki i spalone kalorie. Śledź czas podróży na odległość. Jest idealny dla grup, szkół i firm.

4. Fitbug Air. Śledź odległość, kroki i kalorie. Obsługuje technologię Bluetooth, dzięki czemu możesz wysyłać wszystkie swoje dane do smartfona lub tabletów. Masz dostęp do porad specjalistycznych.

5. Podstawa. Posiada czujniki, które mierzą twoje tętno, ruch, pot i temperaturę ciała. Za pomocą tego gadżetu możesz ustawić cel i uzyskać porady od specjalistów, a także grafiki.

Jeśli Twoim celem jest utrata wagi lub poprawa nawyków, te gadżety mogą Ci pomóc w procesie, więc szukaj urządzenia, które oferuje wszystkie korzyści, aby osiągnąć swoje cele. Bądź aktywny i dopasuj się!

Medycyna Wideo: Prasowanie w pionie – generator pary Braun Care Style 7 Pro (Może 2024).