Jak bardzo się kochasz?
Może 2024
Stres, lęk, depresja i inne problemy psychologiczne przyczyniają się do rozwoju powszechnych chorób skóry, takich jak trądzik , trądzik różowaty, łuszczyca, swędzenie, egzema, ból i pokrzywka.
Najpoważniejsze jest to, że jest to błędne koło, problemy emocjonalne, że skóra przez trądzik lub trądzik różowaty powodują z kolei więcej stres i niepokój pośród tych, którzy cierpią, stwierdza Kristina G. Gorbatenko-Roth , profesor psychologii University of Wisconsin-Stout .
Skóra jest najbardziej wrażliwą częścią ciała, na którą mogą wpływać czynniki psychologiczne, jednak bardzo niewielu psychologów bada związek "- dodaje.
Ze swojej strony, dermatolog Rodolfo Klein , członek Chilijskie Towarzystwo Dermatologii i Wenerologii , twierdzi, że skóra na początku, kiedy jesteśmy w okresie embrionalnym, ma bardzo bliski związek z układ nerwowy .
Dlatego wiele komórek, które są częścią tego systemu, również ma swoje pochodne w skórze, a zatem jest to narząd która manifestuje nie tylko to, co dzieje się na poziomie układu nerwowego, ale także i jak powiedzieli starożytni, działa jako odbicie duszy "- dodaje.
W ciele funkcjonują układy współczulne i przywspółczulne, które kontrolują naczynia krwionośne ciśnienie , rozszerzenie naczyń krwionośnych i zwężenie naczyń, co wyjaśnia skórki blady przed przerażeniem lub zaczerwieniony, gdy odczuwasz wstyd lub złość.
Kiedy osoba jest poddawana przedłużonej sytuacji stresowej, wpływa na wszystkie ich organizm ; od sposobu, w jaki wchłania jedzenie, powodując deficyt w żywieniu, a zatem zmiany w skóra ", Wskazuje.
Klein konkluduje, że nastroje mają bezpośredni związek z całym funkcjonowaniem organizmu i emocje takie jak stres lub lęk mogą znaleźć odzwierciedlenie w skóra .
Z tego powodu Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne stawia pracę psychodermatologia , które mogą pomóc zmniejszyć oba problemy poprzez terapie poznawczo-behawioralne i medytacyjne.
Terapia poznawczo-behawioralna, na przykład, może pomóc pacjentom w zarządzaniu stres i pozostawić po sobie katastrofę chorób takich jak łuszczyca ", Wyjaśnia Rick Fried , doktor psychologii i autor "Leczenie trądziku dorosłych" .
Kluczem do tego jest zapewnienie pacjentom poczucia kontroli nad ich stanami i reakcjami na nie, mówi.