• Może 18, 2024

Bez wątpienia substytuty cukru Są częścią codziennego życia nie tylko ludzi, którzy chcą dbać o swoją figurę i schudnąć , ale tych, którzy żyją z chorobą metaboliczną, taką jak cukrzyca , ale Jakie są mity i realia Splendy?

W wywiadzie dla GetQoralHealth , endokrynolog Jorge Yamamoto , dyrektor generalny Policlinic na uwagę Cukrzyca w Meksyku , wskazuje:

"Od tego czasu pojawiło się wiele mitów Splenda związane z rozwojem raka, zaburzeniami pamięci, zaburzeniami psychicznymi itp. ale wszystkie badania wykazały, że nie jest to prawdą; są mitami i fałszywymi wierzeniami ".

Możesz być także zainteresowany: Substytuty są dobre dla twojego zdrowia

Ekspert w dziedzinie chorób metabolicznych stwierdza, że ​​stosowanie Splenda Jest w 100% bezpieczny i może być spożywany w każdym wieku: "Nie podnosi poziomu glukozy, nie wpływa na metabolizm i nie szkodzi zdrowiu".

Co jest lepszego Splenda lub Stevia?

Odnośnie do "wersji" wskazujących, że w długim okresie korzystanie z Splenda , jest śmiertelny w zdrowiu, ujawnia: "W niektórych badaniach stwierdzono, że u zwierząt występują niepożądane reakcje, ale powodem jest to, że są to ilości, których nie konsumuje człowiek. Na przykład weź 2 kg tego słodzika dziennie i oczywiście tak się nie stanie. "

Środowisko, do którego Stevia jest lepsze niż Splenda endokrynolog wyjaśnia: "Stevia jest naturalnym słodzikiem; jednak jest on również łączony z innymi składnikami; żaden nie jest lepszy ani gorszy od drugiego. Po prostu Stevia Jest to naturalne, ale zostało udowodnione, że pozostawia gorzki smak i nie smakuje cukru, podczas gdy Splenda to sztuczny produkt, który smakuje jak cukier. "

Możesz być także zainteresowany: Klucze do wyboru słodzika

Używanie substytutu cukru jest nieszkodliwe dla zdrowia, a wybór zależy od twoich preferencji; według dr Yamamoto, możesz spożywać to całe życie, niezależnie od tego, czy jesteś w ciąży laktacja itp.