• Może 3, 2024

Znać nowości może być szkodliwe dla zdrowia, ponieważ utrudnia to kreatywność , prowadzić do strachu i agresji, mówi pisarz Rolf Dobelli .

Według Dobelli, nowości które dzisiaj oferują w obfitości środki komunikacji mogą stać się toksyczne .

Nadal nie rozumiem, że wiadomości są dla naszego umysłu jak cukier dla ciała "- dodaje.

Wśród powodów podanych przez Rolfa Dobelliego odejść, przynajmniej na kilka dni, nowości i być szczęśliwy to są:

1. Nie mają mocy objaśniającej

Artykuły i nowości to bańki, które eksplodują na powierzchni świata, który się pogłębia. Czy kumulacja faktów ci pomoże rozumiem świat? Niestety, nie.
 

2. Są toksyczne dla organizmu

Informacje o środkach stale zmuszają do aktywacji układ limbiczny , Historie o horrorach stymulują uwolnienie glukokortykoidy (kortyzol), który dereguluje układ odpornościowy. Oznacza to, że ciało jest w stanie stres przewlekły

Wysokie poziomy glukokortykoidów powodują pogorszenie trawienia, brak wzrostu (komórki, włosy, kości), nerwowość i podatność na infekcje , Inne potencjalne skutki uboczne to strach, agresja, zmniejszone widzenie i odczulanie .

3. Wzrost błędów poznawczych

Warren Buffett Zapewnił, że to, co człowiek robi najlepiej, jest interpretować wszystkie nowe informacje, aby twoje wcześniejsze wnioski pozostały nienaruszone. Wiadomość pogłębia tę wadę.

Stajemy się podatni na nadmiar zaufanie Podejmujemy głupie ryzyko i źle oceniamy szanse.
 

4. Utrudniają myślenie

Proces myślenia wymaga koncentracja , Oznacza to nieprzerwany czas. Wiadomości zostały specjalnie zaprojektowane, aby to przerwać.

"Są jak wirusy, które kradną uwagę dla własnych celów, sprawiają, że jesteśmy powierzchownymi myślicielami, a co gorsza, poważnie wpływają na pamięć" - mówi.

5. Są jak narkotyk

Historie się rozwijają i chcemy wiedzieć, jak one się utrzymają. Z setkami arbitralnych argumentów w naszych głowach, to pragnienie jest coraz pilniejsze i trudne do zignorowania.

6. Kradną czas

Tak czytamy gazeta przez 15 minut każdego ranka; następnie przechodzimy przez wiadomości o innym podobnym czasie w porze lunchu i ponownie przed pójściem spać, okazuje się, że tracimy co najmniej połowę jeden dzień co tydzień

7. Sprawiają, że ludzie są pasywni

Codzienne powtarzanie wiadomości o rzeczywistościach, na których nie możemy działać, czyni nas zobowiązania , Wpływają na nas, dopóki nie przyjmiemy więcej wizji świata pesymistyczny czyni nas niewrażliwymi, sarkastycznymi i fatalistycznymi.

8. Wiadomości zabijają kreatywność

Rzeczy, które już wiemy, ograniczają kreatywność , Jest to jeden z powodów, dla których matematycy, powieściopisarze, kompozytorzy i przedsiębiorcy często produkują większość swojej pracy w młodym wieku.

Ich mózgi mają dużą "niezamieszkaną" przestrzeń, która pozwala im wymyślić nowe pomysły. "

Daj sobie kilka dni na uwolnienie umysłu i cieszenie się szczęście która oferuje niewiedzę o tak wielu złych rzeczach.

Dowiedz się więcej o News24

- BBC World: Czy lepiej ćwiczyć z wagą lub z ciężarkami?

- Odkryj zalety owocu Amazon Camu-Camu

- Naukowcy używają eksperymentalnej techniki, która poprawiła pamięć myszy z chorobą Alzheimera

Medycyna Wideo: Sanjaya z "Jasnej Strony Mocy" to przykład Antychrysta - Pokazuję i Objaśniam ! (Może 2024).