Tanatofobia i nekrofobia
Może 2024
Ludzie, którzy cierpią problemy dla spać w długim okresie po rozwód są zagrożone wzrostem ciśnienie krwi , sugeruje badanie.
The dochodzenia poprzednie mają połączone rozwód z ważnymi problemami zdrowotnymi, a nawet z przedwczesna śmierć , ale niewiele badań sprawdzało powody tego linku.
Problemy dla spać może być jedną z przyczyn, według naukowcy z University of Arizona .
The studium włączyło się 138 osób, które były oddzielone o rozwiedziony około 16 tygodni. Zgłaszali opinie na temat ich jakości spać podczas trzech wizyt w laboratorium przez siedem i pół miesiąca. Podczas tych wizyt również go zabrał ciśnienie krwi .
Naukowcy nie zaobserwowali związku między problemami spać i ciśnienie krwi w pierwszych wizytach uczestników. Ale był opóźniony efekt .
Obserwujemy zmiany w ciśnienie krwi w spoczynku związany z problemy z spać trzy miesiące wcześniej przewidywane wzrasta w ciśnienie krwi w odpocząć , wyjaśnia David Sbarra, współautor badania i profesor nadzwyczajny psychologii na Uniwersytecie Arizony .
Kiedy osoba cierpi z powodu rozwód i mają problemy dla spać , które wyostrza z czas , najbardziej prawdopodobne jest ryzyko cierpieć wzrost ciśnienie krwi .
Odkrywamy, że jeśli ktoś ma problemy spać , do około 10 tygodni po separacja nie wydają się być związane ze wzrostem ciśnienie krwi , komentarze Sbarra .
Ale jeśli problem jest utrzymywany przez więcej z 10 tygodni Wydaje się, że jest efekt trujący skumulowany .
Badanie opublikowane w czasopiśmie Psychologia zdrowia, kojarzy tylko problemy dlaspać z rozwód i a ciśnienie krwi wyżej, nie utrzymuje, że jest to bezpośredni związek przyczynowy.
W pierwsze miesiące po a separacja , problemy dla spać są ładne normalny i to jest proces z dostosowanie że ludzie zwykle mogą dobrze się czuć, powiedział Sbarra .
The problemy z spać które utrzymują się dla przedłużony czas może oznaczać coś innego, uważa badacz University of Arizona .
Może to oznacza, że ludzie są potencjalnie przygnębiające , którzy mają problemy z dotarciem do ich życia, a tymi ludźmi są w szczególności wrażliwy do problemów zdrowie , dodaje.
Jeśli przechodzisz przez rozwód a ty nie możesz spać Ważne jest, aby uzyskać pomoc, aby zapobiec problem stać się więcej poważne .