Naczynie dobrego jedzenia odnawia swój projekt

• Może 18, 2024

Dla tych, którzy nie wiedzą, jak postępować a dieta zrównoważony lub sposób regulowania spożycia kalorie W swoich posiłkach projektanci Rui Pereira i Hafsteinn Juliusson stworzyli kilka oryginałów talerze które mają wykres który pomaga kontrolować porcje z żywność .

Zgodnie z potrzebami energetyka i odżywcze każdej osoby możesz użyć jednego z trzech typów talerze które miały wykresy określone okólniki.

W tych schematy , kwoty zalecane z warzywa , węglowodany , mięsa i / lub ryby Czego każdy wymaga dieta , nawet jeśli chcesz zwiększyć wagę lub masa ciała .

W rzeczywistości, aby wszystko było jasne, na odwrocie każdej części tego naczynia oznacza to kolor charakterystyczne dla każdego żywność oraz zalecany procent jedzenia, dzięki czemu goście będą wiedzieć, jak daleko należy służyć.

W ten sposób jest teraz bardziej wykonalne i praktyczne, aby ludzie zaczęli modyfikować te złe nawyki konsumpcyjne , W szczególny sposób będzie służyć tym, którzy proponują dotrzeć do swoich waga idealny przez zrównoważona dieta .