• Może 6, 2024

Rano jesteś lżejszy niż po południu? Czy czujesz, że twoje buty ściskają cię bardziej w nocy? To dlatego, że jesteś zatrzymywanie płynów , Możesz nawet poczuć obrzęk brzucha, trudności w oddychaniu lub zaczerwienienie. Jak więc można uniknąć retencji płynów?

W poniższym wideo z Wskazówki dotyczące utraty wagi , Deya Cano przeglądasz nawyki, które zmniejszają retencja płynów i które pomogą Ci świetnie wyglądać o każdej porze dnia.

Dlaczego zatrzymywane są płyny?

Według Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland istnieje kilka czynników, które sprzyjają gromadzeniu się wody w ciele, takich jak siedzenie przez długi czas lub stanie.

Ponadto, przyjmowanie leków lub pigułek antykoncepcyjnych, spożywanie słonego jedzenia, alergie pokarmowe lub ukąszenia owadów, zmiany hormonalne podczas menstruacji lub ciąży, a także narażenie na wysokie temperatury.

Istnieją jednak również przyczyny, które są bardziej skomplikowane i dlaczego powinieneś pójść ze specjalistą, takim jak skrzepy krwi, choroby tarczycy, nerek, serca lub wątroby, guzy mózgu w głowie.

Jeśli retencja płynów utrzymuj, że musisz udać się do lekarza, aby wykluczyć jakiekolwiek komplikacje i zapewnić lepszą jakość życia.

Medycyna Wideo: Jak sprawdzić stan techniczny na egzaminie na prawo jazdy. Światła i płyny. (Może 2024).