• Kwiecień 26, 2024

"spać pijaństwo "Jest to bardziej powszechne niż wcześniej sądzono, i dotyczy około jednego na 15 Amerykanów, według ostatnich badań, które dotyczyły stylu życia. spać ponad 19 tysięcy dorosłych.

Stan, który jest również znany jako przebudzenie konfuzji , powoduje, że ludzie budzą się w stanie zamieszania, nie wiedząc, gdzie są. W najpoważniejszych przypadkach mogą zaszkodzić sobie lub innym, wyjaśnia główny badacz, lekarz Maurice Ohayon, profesor psychiatrii na Uniwersytecie Stanford University School of Medicine .

Możesz być także zainteresowany: Co zdradzają nawyki snu twojego zdrowia?

"Był przypadek człowieka na łodzi, który obudził się w stanie zdezorientowania, spadł z pokładu i zabił się" - mówi Ohayon.

Oprócz takich ekstremalnych przypadków, były jeszcze inne, w których budzenie się w stanie zdezorientowania spowodowało, że osoba uderzyła w partnera do łóżka. Większość nie może pamiętać tego incydentu.

Ohayon zauważył, że te epizody mogą pojawić się nawet wtedy, gdy drzemie. "Od czasu do czasu zdarza się to większości ludzi, na przykład, gdy mają opóźnienie w ruchu lotniczym" - powiedział. Różnica polega na tym, że epizody te są częste u tych, którzy cierpią na splątane przebudzenie - zauważa.

Zabieg dla obudź się Mylące jest traktowanie innych problemów ze snem, które pacjenci cierpią, mówi Ohayon. Kiedy te problemy są leczone, stan często ustępuje.

Trwa debata na temat tego, czy pijaństwo spać jest to niezależny stan lub objaw innych problemów ze snem, zauważa Ohayon.

W raporcie opublikowanym w czasopiśmie Neurologia , lekarz David Rye, profesor neurologii na Emory University, w Atlancie , zauważa, że ​​"dezorientacja przebudzenia istnieje i jest prawdopodobnie bardziej powszechna niż sądziliśmy".

Dodaje jednak, że "tak jak w większości badań epidemiologicznych, zgłaszane są skojarzenia, a nie przyczyny i skutki."

W celu przeprowadzenia badania naukowcy przeprowadzili wywiady z ponad 19 000 osób w wieku 18 lat i starszych na temat ich nawyków związanych ze snem oraz tego, czy doznali symptomów dezorientacji. Zapytano ich również, czy zdiagnozowano u nich chorobę psychiczną i jakie leki zażywają.

Naukowcy odkryli, że 15% uczestników miało epizod rozkojarzenia w ostatnim roku. Ponad połowa osób twierdziła, że ​​miała więcej niż jeden epizod w tygodniu.

W większości przypadków, 84%, uczestnicy badania powiedzieli, że oprócz pijaństwa spać Mieli inne zaburzenia snu, zaburzenia psychiczne lub stosowali leki psychotropowe, na przykład antydepresanty. Według badaczy, mniej niż 1% osób, które miały senne pijaństwo, nie miało innych zaburzeń snu.

Wśród osób cierpiących na splątanie, 37% miało również problem ze zdrowiem psychicznym. Ci autorzy, którzy mieli depresję, chorobę dwubiegunową, alkoholizm, zespół lęku napadowego lub zespół stresu pourazowego i niepokój częściej byli podatni na pijany sen.

Inne zaburzenia związane z pijaństwem snu

Sen pijaństwo wiąże się również ze spaniem za dużo lub za mało. Około 20% tych, którzy spali mniej niż sześć godzin na noc, a 15% tych, którzy spali co najmniej dziewięć godzin w nocy, cierpiało z powodu pijaństwa snu. Ponadto osoby z bezdechem sennym miały większe prawdopodobieństwo wystąpienia tego problemu.

Żyto nie uważa, że ​​badanie dotyczy najczęstszych problemów związanych z pijaństwem lub pijaństwem spać .

Zdezorientowane przebudzenie nie jest dobrze zdefiniowane, mówi. "Musimy dowiedzieć się więcej o tym, jak zdefiniować i rozpoznać tych, którzy mają problem, jak wpływa to negatywnie na życie pacjentów, jak duże są niespełnione potrzeby kliniczne i czy lekarz powinien być zaniepokojony skargą," Punkty żyta.

Dr Scott Krakower, asystent szefa oddziału psychiatrycznego w Zucker Hillside Hospital w Glen Oaks w stanie Nowy Jork, powiedział, że "wielu pacjentów i lekarzy nie wie, jakie są rozkojarzone przebudzenia, często mogą być błędnie interpretowani jako inne schorzenia neurologiczne i psychiatryczny. "

Krakower zauważa, że ​​ważne jest, aby leczyć podstawowy problem medyczny, aby uniknąć dezorientacji.

"Ponadto utrzymanie prawidłowego trybu snu jest bardzo ważne, aby zapobiec przedwczesnemu przebudzeniu" - podkreśla.