• Kwiecień 30, 2024

Czy jesteś starą duszą? Możliwe, że nie tylko to jest to, ale także twoje serce. Według badań opublikowanych w Amerykanin Rada Nauka i zdrowie Stanów Zjednoczonych 3 z 4 dorosłych ma serce większe niż wiek chronologiczny; to znaczy, jest bardziej długowieczny.

Badania wykazują również, że wiek mężczyzn w wieku sercowo-naczyniowym jest o osiem lat starszy niż w ich rzeczywistym wieku, podczas gdy kobiety mają 5 lat. Sytuacja, która może zwiększyć częstość chorób serca i naczyń mózgowych. "

Niech pozory cię nie oszukają!

Czy wiesz, ile masz lat w sercu? Tak, aby to ustalić, należy wziąć pod uwagę obecny wiek, wskaźnik masy ciała i czynniki ryzyka: palenie tytoniu, ciśnienie krwi i cukrzycę. Chociaż możesz też wiedzieć, ile masz lat w tym sercu kalkulator z Framingham Heart Study.

Jakie jednak zmiany ma stare serce? Tutaj podajemy niektóre z informacjami o Biblioteka Narodowa Medycyny Stanów Zjednoczonych.

1. Naturalne rozruszniki serca kontrolujące bicie serca spowalniają tętno.
2. Twoje serce nieznacznie się zwiększa, szczególnie w lewej komorze.
3. Może występować nienormalny rytm (arytmia), który może być spowodowany pewną chorobą serca.
4. Zawory w sercu, które kontrolują kierunek przepływu krwi, gęstnieją i stają się sztywniejsze.

Bardzo trudno jest zrekompensować uszkodzenia serca, ale można ich uniknąć. Staraj się utrzymywać stałą aktywność fizyczną, zbilansowaną dietę i unikać palenia. Twoje zdrowie jest w twoich rękach!

Ponieważ czytasz to ...

Medycyna Wideo: KOMBI – Nietykalni, skamieniałe zło (Kwiecień 2024).