Dopasuj się do Fatima Tower

• Może 14, 2024

Aktorka Fatima Tower jest jednym z rzeczników rasy Nike We Run , z którym ma zebrać ponad 10 tysięcy kobiet w dniu 11 marca, aby uczcić Międzynarodowy Dzień Kobiet .

Dlatego młoda aktorka przygotowana jest fizycznie i psychicznie, aby zwiedzić Reformę i okolice Narodowego Audytorium. Zapewnia ci rutynę ćwiczenie Robi to od dwóch miesięcy, kiedy została zaproszona do udziału w tym doświadczeniu.

Podkreśla, że ​​na początku biegł kilometr i stopniowo zwiększał dystans, aż osiągnął 6 kilometrów rano. Ponadto uzupełnia go ćwiczenia rozciągania.

W wywiadzie dla GetQoralHealth, Fatima Tower wspomina, że ​​nosi on dieta zdrowy wykonuje pięć posiłków w ciągu dnia, aby zoptymalizować jego działanie i zdrowie.

Zaleca posiadanie nawodnienie odpowiednie, czy to naturalne, czy smakowe, ale zawsze staraj się unikać sody, aby zmniejszyć suchość w skóra .

Nike Jest jednym z osób odpowiedzialnych za promowanie sportu jako wielkiego ruchu do generowania zmian społecznych.

Z tego powodu organizuje wyścig, który pod hasłem "Alcánzanos si puedes", przydzieli darowiznę, która przyniesie korzyści niechronionym dzieciom na ulicznym ryzyku, poprzez fundamenty Ayuda y Solidaridad Calle A.C. i Fundację Rebecca de Alba. A ty, czy jesteś gotowy na udział?

Medycyna Wideo: Dowody na istnienie Boga (Może 2024).