Czy emocje wpływają na twoje pragnienie?

• Kwiecień 29, 2024

Dochodzenie prowadzone przez lekarza Lukas Van Oudenhoven z Uniwersytet w Leuven w Belgii potwierdza, że ​​istnieje bardzo ścisły związek między emocje i pragnienie które mamy każdego dnia

W badaniu wykorzystano obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego, aby prześledzić obszary mózg które rozświetliło się, gdy doświadczyło 12 zdrowych, nieotyłych osobników smutek, Następnie podał infuzję kwasu tłuszczowego przez rurkę karmienie , ponieważ wiele z nich żywność które nas pocieszają kwasy tłuszczowe .

Uczestnicy nie wiedzieli, którą substancję podano, ale stwierdzili, że później odczuwali mniej smutku ich konsumować.

Z drugiej strony chirurg i pionier w medycynie Unani w Meksyku, David Duarte , wskazuje, że istnieje 5 grup smakowych, które są powiązane z twoją ekscytować s. Poznaj ich!

1. Kwas , To sprzyjające jedzenie przyspiesza umysł. Jest prawdopodobne, że pragniesz chwili rozproszenia, ponieważ odgrywa ona ważną rolę w umiejętności organizowania myśli; działa jak rozpuszczalnik tłuszcze i białka co cię rozjaśnia, oprócz pomagania cischudnąć . 

2. Pikantny Pragnienie przyprawy pojawia się wtedy, gdy czujemy się powolni lub letargiczni. Emocje, które są generowane natychmiast, są ekscytacją i radość , Jeśli potrzebujesz energii, możesz zjeść swoją ulubioną przekąskę z ostrym smakiem. Pomaga także w odciążeniu płuca , poprawić trawienie i wydala gaz z jelit.

3. Słodki. Jeśli cierpisz lęk o agresywność , spożywanie odrobiny słodyczy może cię uspokoić i dać poczucie przyjemności. Słodkie pokarmy nawilżają również suche warunki płuca i utrzymuj umysł aktywny. Chociaż wskazane jest, aby nie przekraczać.

4. Gorzki. To chyba najbardziej smak uzdrowienie a jednocześnie najmniej cenione. Ale jeśli próbujesz schudnąć, gorzki smak może być twoim sprzymierzeńcem, ponieważ oczyść twoje tętnice i sprzyja funkcjonowaniu twojego serce , Przeważającą emocją gorzkiego smaku jest niezadowolenie, które wywołuje pragnienie zmiany.

5. Słony , Sól poprawia koncentrację, działa odświeżająco, odtruwa i oczyszcza. Ci, którzy czerpią najwięcej korzyści z jedzenia, to ludzie, którzy doświadczają nerwowości, ale jeśli masz nadwagę lub masz wysokie ciśnienie krwi, sól nie jest dla ciebie dobra.

Zarówno lekarz David Duarte, jak i kilku endokrynologów, kardiologów i dentystów ostrzegają, że nadużycie cukry i sprzedaż To może zaszkodzić twojemu zdrowie , Bądź posłuszny swoim emocjom i wypełniaj swoje kaprysy bez poczucia winy, ale nie przesadzaj!