Joga i zdrowie seksualne

W dochodzeniu przeprowadzonym w 2011 roku przez Lori A Brotto , Sisa Meha k i Zestaw Cassandra , związek między joga i funkcjonowanie seksualne. Dotyczy niektórych różnic między cywilizacjami Wschód i Zachód o tym, jak zrozumieć ludzkie zachowania seksualne i odpowiedź, jaką każdy z nich dał na problemy, które na nią wpływają.

Podejście przyjęte na Zachodzie opiera się na leczeniu farmakologicznym problemy seksualne w terapii humanistycznej i badaniach nad zachowania seksualne , zgłosił artykuł opublikowany w Journal of Sex and Marital Therapy.

Wręcz przeciwnie, orientalny świat, jako posiadacz tysiącletniej historii zrozumienia i zbliżania się problemów seksualnych, przyjął praktyki takie jak Tantra i Tao , kontemplacja, akupunktura i joga , aby rozwiązać niektóre dysfunkcje, takie jak przedwczesny wytrysk i osiągnąć pełnię i przyjemność seksualna

 

 

Joga i zdrowie seksualne

Część popularności joga - twierdzili uczeni - wynikało to z ich uzdrawiających działań na zdrowie psychiczne. Ważne badania potwierdziły jego pomyślne wyniki dotyczące nastroju i ogólnego samopoczucia, a także jego korzystny wpływ na depresja .

Wykazałoby to również wpływ na zdrowie na wysokie ciśnienie krwi, Otyłość i tętno ; Jednak brakowało badań nad możliwym zdrowym skutkiem joga w zdrowiu seksualnym.

Następnie Brotto i jego zespół znaleźli interesującą pracę naukową na temat joga jako leczenie zaburzeń seksualnych. Chodziło o śledztwo w sprawie Dr Dhikav i jego grupa robocza, która w 2007 roku z powodzeniem potraktowała grupę hinduskich mężczyzn, którzy cierpieli przedwczesny wytrysk .

Badanie przeprowadzono na 68 mężczyznach, którym dano do wyboru joga , niefarmakologiczne leczenie lub lek przeciwdepresyjny. Grupa joga to on uzyskał lepsze wyniki: po ćwiczeniu serii swoich technik podczas jednej godziny dziennie, 38 uczestników poprawiło swój problem opóźniając wytrysk , nie miał żadnych skutków ubocznych i żaden nie wycofał się z leczenia.

 

Ciesz się więcej

The joga Ma bogatą historię, ma swoje korzenie w Indiach, ale ma oddziały we wszystkich kulturach i częściach świata. W dziedzinie reakcji seksualnych wskazano jako metoda to poprawia życie erotyczny ludzi.

Jego działanie jest spowodowane zwiększeniem świadomości narządy płciowe przez osobę, stymulując przepływ krwi przez poprawę Relaksacja dna miednicy i zmniejszyć ból kobiety podczas coitus .

Pomoc w problemach z przedwczesny wytrysk i zaburzenia erekcji , do stosunków seksualnych w starszym wieku i zwiększenia przyjemność seksualna .


Medycyna Wideo: Kundalini, Chi, Moc i Energia Seksualna (Wyjaśnione) (Kwiecień 2024).