Dlaczego twoje nogi zasypiają

• Może 12, 2024

Jeśli spędzasz dużo czasu siedząc ze skrzyżowanymi nogami lub śpiąc z jednej strony ciała, normalne jest, że nogi zasypiają, ale czy wiesz, jakie są tego przyczyny? drętwienie i jak możesz temu zapobiec?

Zgodnie z informacjami opublikowanymi w BBC World , tymczasowe drętwienie części ciała, głównie nóg, nazywane jest parestezją i jest generowane przez nacisk wywierany na vasa nervorum, którym są małe tętnice, które go zapewniają. tlen i składniki odżywcze do nerwów obwodowych ciała.

Kiedy te tętnice są ściśnięte, nerwy pozostają bez tlen częściowo i nie otrzymują wystarczającej ilości krwi, co powoduje, że przestają emitować impulsy i powodują drętwienie.

Ponadto sygnały sensoryczne emitowane przez skórę nie docierają do mózg ; dlatego noga czuje się odrętwiała, a sygnały impulsów motorycznych nie są w stanie dosięgnąć mięśnie i czujemy, że kończyna nie odpowiada.

Kiedy napięcie się zmniejsza, krew przepływa ponownie przez tętnice, ale nerwy odzyskują się w różnym tempie, więc w okolicy panuje gorąco, mrowienie i drobne skurcze (jak ukąszenie przez igłę); Te ostatnie odczucia mogą być nieco denerwujące dla osoby, która je odczuwa.

The Narodowy Instytut Neurologicznych Zaburzeń i Udaru (NINDS, w akronimie po angielsku) zapewnia, że ​​tymczasowe drętwienie jest normalne u wszystkich ludzi i jest korygowane poprzez usunięcie nacisku wywieranego; Istnieją jednak inne rodzaje parestezji, które ujawniają uszkodzenie układu nerwowego.

Jednym z nich jest przewlekłe drętwienie, które często jest objawem leżącego u podłoża schorzenia neurologicznego lub urazowego uszkodzenia nerwów, takiego jak udar, stwardnienie rozsiane , poprzeczne zapalenie rdzenia lub zapalenie mózgu, guz w mózg lub rdzeń kręgowy.

Dlatego ważne jest, abyś udał się do lekarza, jeśli czujesz stałe odrętwienie, aby poprzez różne badania fizykalne i testy laboratoryjne zapewniał prawidłową diagnozę. A ty, twoje nogi często zasypiają?

Medycyna Wideo: Jak zasnąć w 2 minuty według amerykańskiej marynarki wojennej? (Może 2024).