Galeria zdjęć 7 emocji, które najbardziej szkodzą dziecku
Może 2024
Podczas gdy dekoracja domu, świąteczne zakupy i organizacja noworocznego obiadu mogą być dla zabawy i satysfakcjonujące, dla innych jest to praktycznie "udręka". Powód, dla którego znasz trochę wskazówki, aby uniknąć stresu na Boże Narodzenie Staje się niezbędna.
Ponieważ, wierzcie lub nie, dla 6 na 10 osób nie jest to "najszczęśliwsza pora roku", ale najbardziej stresujący, to według danych z badania przeprowadzonego przez Nascia, ośrodek specjalizujący się w leczeniu stresu i lęku.
Według analizy Klinika Mayo, Praktyka niektórych wskazówek może doprowadzić do uniknięcia stresu Bożego Narodzenia. Zacznij już dziś!