Każdy zegarek oznacza swój czas
Marzec 2024
Wiotkość pośladków jest jednym z głównych problemów, które kobiety, a nawet mężczyźni, starają się zapobiegać i walczyć. Wiek, brak aktywności fizycznej i zła dieta są głównymi przyczynami.
Skóra pośladków jest delikatna i może być łatwo uszkodzona. Można go zwalczać pod różnymi kątami, aby nadać mu lepszy ton. Ćwiczenie jest najskuteczniejsze, ale istnieją również pewne tajemnice, takie jak ta maska, zgodnie z innatia.com
Składniki
1. Kiwi
2. Garść truskawek (w ilości równoważnej kiwi)
3. Jedna łyżka stołowa oliwy z oliwek
Przygotowanie: Umieść truskawki i kiwi w dzbanku blendera. Przetwarzaj, aż zostaną zintegrowane, weź do pojemnika i dodaj oliwę z oliwek. Dobrze wymieszaj.
Następnie nałóż maskę na pośladki, pozostawiając na około 20 minut. Następnie spłucz zimną wodą. Bądź konsekwentny i aplikuj co najmniej dwa lub trzy razy w tygodniu.
Owoce te pomagają uniknąć utleniania komórek i przedwczesnego starzenia się, a także nawilżają, odświeżają i działają moczopędnie.
Jego wysoka zawartość witaminy C, kwasów i składników mineralnych zmniejsza stan zapalny, dlatego jest wysoce zalecana w przypadku problemów z reumatyzmem i krążeniem, dzięki czemu pomagają tonizować i uelastyczniają skórę.
Aby uzyskać lepsze wyniki, możesz wziąć herbatę przygotowaną z użyciem obu składników, co pozwoli lepiej wykorzystać jej właściwości. Ponadto zmiażdżone liście truskawki nałożone na skórę są dobrym lekarstwem na zapobieganie zmarszczkom.
Dzięki tej masce możesz zacząć walczyć z wiotkością w pośladkach, co w połączeniu z lepszym odżywianiem, nawodnieniem i ćwiczeniami może dać Ci dobre wyniki.