Chroń swoje zdrowie: priorytet

The Ujawniono National Meteorological Service (SMN) ujawnione na początku nowego roku (2014), że spodziewano się od 52 do 64 lat zimne fronty od września do maja.

W ten czwartek nadszedł kraj zimny front 30. Oczekuje się również, że temperatury poniżej 5 stopni będą rejestrowane w co najmniej 22 stanach. Wśród nich:

Wysokie obszary , Na tych obszarach spodziewane są temperatury minus pięć do zera stopni Celsjusza. Stany: Chihuaha, Sonora, Coahuila, Nuevo Leon, Durango, Zacatecas, Puebla, Stanu Meksyk, Hidalgo i Tlaxcala.

Okręg Federalny. The SMN oznacza, że ​​Mexico City zarejestruje temperaturę od zera do pięciu stopni. Inne stany, w których przewiduje się tę prognozę to Baja California, Jalisco, San Luis Potosi, Michoacan, Tamaulipas, Aguascalientes, Querétaro, Guanajuato, Oaxaca i Veracruz.

Okresy The Krajowa Komisja ds. Wody (CONAGUA) przez "National Climate Perspective" identyfikuje dwa "zimne" okresy: Listopad / grudzień / styczeń (2013-2014) i Luty / marzec / kwiecień .

W obu przypadkach oczekuje się podobnych zachowań: częstości występowania przymrozków mniejszych niż normalne (od zera do dwóch stopni Celsjusza), które będą dominować w wysokich regionach Północny zachód , Główny stół i Śródmieście terytorium kraju.

 

Chroń swoje zdrowie: priorytet

Twoje zdrowie jest najważniejsze, więc GetQoralHealth przedstawiamy zalecenia, które ma ten 2014 rok Narodowy System Ochrony Ludności (SINAPROC) pokonać zimny sezon. Uważaj!

1. Odzież Użyj grubych ubrań i zamkniętych butów, aby zakryć całe ciało. W nocy używaj wystarczającej ilości koców.

2. Dowiedz się. Korzystaj z mediów, które współdzielą prognozę pogody.

3. Jedzenie. Jedz żółte owoce i warzywa: są bogate w witaminę A i C w celu wzmocnienia układu odpornościowego.

4. Uważaj na powietrze! Jeśli zostawisz gorące miejsce, zakryj nos i usta, aby uniknąć wdychania zimnego powietrza. "Nagłe" zmiany temperatury wpływają na układ oddechowy.

5. Podatna populacja. Pamiętaj, aby zachować szczególną ostrożność w przypadku osób starszych, osób przewlekle chorych i dzieci. Zbierz je.

6. Dom. Lepiej jest zostać w domu. Jeśli wyjdziesz, zachowaj ostrożność na drogach.

7. Ciepło. Przed użyciem kominka, piecyka lub grzejnika należy upewnić się, że zapewniona jest odpowiednia wentylacja, aby zapobiec zatruciu i trzymać dzieci z dala.

Lepiej zapobiegać. SINAPROC Zaprasza również do przechowywania koców, wody, żywności, środków higieny osobistej, oleju opałowego, radia akumulatorowego i, jak zawsze, ważne jest posiadanie zestawu pierwszej pomocy.

Jeśli chcesz poznać prognozę pogody dla określonego stanu, zobacz //smn.cna.gob.mx/Chroń swoje ciało!