Twoje ciało, twój wróg?
Może 2024
Jesteśmy istotami rozwojowymi i każdego dnia stajemy wobec nowych i różnych sytuacji, w których jesteśmy zobowiązani do działania, decydowania lub reagowania. Nie mamy instrukcji napisanej w naszym kodzie genetycznym, aby wiedzieć, jak reagować w najlepszy sposób.
Niektórzy z nas poświęcili czas i wysiłek, aby zastanowić się, kim chcemy być i jak zachowywać się wobec innych ludzi; co daje nam pomysł , przewodnik, skala wartości .
Dla niektórych z nas jasne jest, że nie chcemy szkodzić innym naszymi słowami i zachowaniami; jednakże robimy to podczas rozmowy, spotkania lub w pewnym trudnym dniu, spowodowanym powierzchownością i stres .
The skrucha i sumienie zrobiwszy coś niewłaściwego, jest ogromny. Dlatego pierwszą rzeczą, którą musimy zrobić, to nauczenie się tej lekcji; zastanowić się nad wyzwalaczami, które skłoniły nas do mówienia bez myślenia lub do wykonania pewnych działań. Ale najważniejszą rzeczą w tej sytuacji jest mieć dość pokory, by o nią zapytać przepraszam .
Niezbędnym warunkiem jest pełne rozpoznanie zdarzenia w całości. Powinno się przygotować krótką, ale merytoryczną mowę, w której mówimy do drugiej: "Rozumiem, że powiedziałem lub zrobiłem to, co cię zraniło, boli mnie, że to zrobiłem i naprawdę tego żałuję, zakładam, że się mylę i zarzucam to".
Osoba dotknięta chorobą, wiedząc, że jesteśmy świadomi wyrządzonych szkód i odczuwamy dla niej szczery ból, będzie wiedziała, jak nam wybaczyć, a my będziemy w coraz większym stopniu odpowiedzialni.
Nie pozwól swoim arogancja Zapobiega przepraszaniu. The relacje są bardzo złożone i wszyscy, nieumyślnie, krzywdzimy tych, których kochamy najbardziej; Jednak w ten sposób humanizowania się i bycia lepszym istnieje wspaniała możliwość rozpoznania, że jesteśmy w błędzie i że możemy go rozpoznać.
The nauka pokazał, że pozytywne myśli wzmacniają układ odpornościowy i poprawiają jakość naszego życia, dlatego podajemy kilka praktycznych wskazówek, które pozwolą ci żyć szczęśliwie.
Zostaw za sobą pesymizm i zacząć widzieć rzeczy z innego punktu widzenia. Pokochasz wyniki i poczujesz się bardziej usatysfakcjonowany.