• Może 8, 2024

Życie z poczuciem winy lub poczucie winy obniża jakość życia ludzi w ogólności, więc jest to uczucie, które uniemożliwia osiągnięcie zamierzonych celów lub celów, a także spowalnia rozwój pełnego potencjału rozwoju osobistego lub profesjonalny, wyjaśnij badaczy z University of Ontario , Kanada.

Poczuj winę ma "dodatkową wagę lub ciężar sumienia", zgodnie z badaniem Uniwersytet Yale , ponieważ odbija się to od sfery emocjonalnej, jako kapralowe wrażenie większej wagi. Uczucie to powstaje również dzięki temu, że tylko pamiętamy rzeczy.

Możesz być także zainteresowany: Co sprawia, że ​​odczuwamy poczucie winy seksualnej?

Co sprawia, że ​​czujemy się winni?

Aby dowiedzieć się więcej o implikacjach uczuć winę , przedstawiamy następującą kapsułę GetQoralHealth w programie Salud con Gloria Contreras, autor: ExcelsiorTV , gdzie również mówimy ci, jak przezwyciężyć to uczucie:

Niektóre praktyki, działania lub zachowania sprawiają, że czujemy winę wszyscy, od kłamstwa (białe kłamstwo), oszukiwanie lub kradzież, do popełnienia morderstwa, w skrajnym przypadku. W tym sensie rzeczy, które powodują, że Meksykanie są bardziej winni, są:

1. Stan fizyczny lub nadwaga. Zgodnie z badaniem FES Zaragoza z UNAM , kobiety czują winę za posiadanie dodatkowych kilogramów, co również generuje uczucie niezadowolenie z ciała do stopnia generowania kompleksu lub zaburzenia.

2. Bycie "złą matką" , Ze względu na ciężar kultury i stereotypów, gdy kobieta popełnia jakiś oczywisty błąd w odniesieniu do uniwersalnego modelu macierzyństwa, poczucie winę i skrucha.

3. Równouprawnienie płci. Jednym z problemów, które najbardziej winę generuje u mężczyzn jest to, że jest para ktokolwiek pracuje, otrzymuje wyższą pensję lub jest pożywką dla rodzinnej gospodarki. Również kwestie takie jak kobieta, która płaci rachunek na spotkaniu, zwykle generują je w nich.

4. Weź wakacje. Według badaczka María Luisa Barath w Meksyku pomysł zabrania wakacje Jest uważany za akt niezgodny z wytycznymi sektora produkcyjnego. Dlatego prośba i weź ich przyczynę winę w Meksyku.

"Rzeczywistość, tłumaczy, jest taka, że ​​generują ją sami bossowie, którzy chcą dać obraz wydajności kosztem odpoczynku, zamiast być tym, który daje przykład".

Uwolnienie się od winy nie jest prostym procesem, ale jest bardzo konieczne i częścią wzrostu człowieka we wszystkich aspektach jego życia, zważywszy, że jest ono bardzo wyzwalające. Dlatego, kiedy przestajesz czuć się winnym, według naukowców masz ochotę "odciążyć się od siebie".

Medycyna Wideo: EFEKT PIGMALIONA: przepowiednia na Twoje życie (Może 2024).