Zielona herbata może zapobiegać rakowi

• Kwiecień 25, 2024

Liście zielona herbata zawierają mieszaninę substancji, w tym związków przeciwutleniacze znane jako polifenole, które mogą zapewnić pewną ochronę przed chorobami takimi jak rak , ubytki , Parkinson i choroby sercowo-naczyniowe , zgłoszone w komunikacie prasowym, Klinika Mayo .

1. Rak , The zielona herbata może pomóc w uniknięciu rak żołądka , trzustkowy , od pęcherz i z jajnik , Badania przeprowadzone przez zespół kliniki Mayo wskazują, że przyczyną byłaby ilość katechin, które zawiera (flawonoidy, które wydają się mieć uznaną aktywność przeciwnowotworową) lub polifenole, które zawierają substancje do zwalczania rak i promować zdrowie. The zielona herbata w szczególności jest bogaty w katechiny

2. Choroba sercowo-naczyniowa , Zielona herbata może zmniejszyć cholesterol i trójglicerydy , Ponadto został powiązany z czarna herbata i do zielony z mniejszym ryzykiem zawał serca i incydenty naczyniowo-mózgowe

3. Rozpad , The zielona herbata niszczy bakterie, które mogą wnieść swój wkład ubytki , Ponadto pomaga zapobiegać tworzeniu się płytki nazębnej

4. Parkinson , Kofeina obecna w herbacie pomaga uniknąć tego typu choroby lub spowolnić jej rozwój, prawdopodobnie dlatego, że zwiększa sprawność umysłową lub zdolność chemiczną mózgu znaną jako dopamina

Według Mayo Clinic właściwości i zalety tego rodzaju herbaty są lepsze, gdy są spożywane naturalnie, więc jeśli zdecydujesz się kupić ją w puszce i / lub butelce, zalecają ostrożność z ilością cukru, dla jego wysoka wartość kaloryczna i niewielki wkład żywieniowy. Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź: www.mayoclinic.org
 

Medycyna Wideo: 12 SUPER Pokarmów Które Zapobiegają Rakowi Piersi (Kwiecień 2024).