• Może 2, 2024

Kiedy osoba doświadcza negatywne uczucia , nie tylko wpływa na twoje serce, ale także bezpośrednio szkodzi twojemu fizycznemu zdrowiu, tak jak w przypadku rozczarowania, które niszczy zdrowie ludzi, którzy tego doświadczają.

Zgodnie z badaniem Uniwersytet Carnegie Mellon kontakt z ludźmi, którzy dają nam nieprzyjemne wrażenia sentymentalne, wiąże się ze wzrostem ciśnienie krwi

Możesz być także zainteresowany: 10 kluczy do pokonania cierpienia

Zachowaj spokój i pozwól przepływowi energii!

Dochodzenie wyszczególnia, że ​​krytyka, rozczarowanie lub rozczarowanie wpływa na zdrowie fizyczne i emocjonalne, ponieważ ludzie odczuwają objawy nadciśnienia po doświadczeniu któregokolwiek z tych doświadczeń.

Naukowcy podkreślają, że negatywne interakcje społeczne z przyjaciółmi i rodziną są ściśle związane ze zwiększonym ryzykiem rozwoju nadciśnienie . 

W szczególności, dla każdego wzrostu o jeden punkt w skali mierzącej sumę średnich negatywnych interakcji społecznych, ryzyko rozwoju nadciśnienia wzrosło o 38%.

Efekty wydawały się silniejsze u osób w wieku od 51 do 64 lat, w porównaniu z osobami powyżej 65 roku życia.

Ponadto efekty są bardziej wyraźne w przypadku płci żeńskiej, ponieważ dla nich bardzo ważne jest wszystko, co wiąże się ze związkami i relacjami. emocje .

Z drugiej strony badanie opublikowane w czasopiśmie Postępowanie Narodowej Akademii Nauk , jest szczegółowe, że doświadczanie toksycznych związków lub negatywnych interakcji powoduje zapalenie ciała.

Najbardziej wskazane jest, aby nauczyć się kontrolować tego typu uczucia poprzez oddychanie lub inną alternatywną terapię, aby twoje zdrowie fizyczne i emocjonalne było zrównoważone i masz lepszą jakość życia. A Ty, jak duże znaczenie dajesz swoim uczuciom?

Medycyna Wideo: Calling All Cars: The Wicked Flea / The Squealing Rat / 26th Wife / The Teardrop Charm (Może 2024).