• Może 9, 2024

Smaku silny i pikantny , to jedzenie jest nie tylko składnikiem sezon żywność , wielu właściwości pomagają leczyć choroby powszechne, takie jak problemy z zimnem, rozstroju żołądka lub skóry, ale także czosnek pomóc schudnąć .

Właściwości terapeutyczne czosnek są więcej niż rozszerzone, to jest moczopędny , oczyszczające , antyseptyczne i antybakteryjny ", Zgodnie z informacjami z Hiszpańska Fundacja Serca .

Jak to pomaga w utracie wagi?

1. Naturalny przewód pokarmowy. Według informacji z University of Pennsylvania , Stany Zjednoczone, ze względu na efekt antybiotyk , czosnek pomaga przeciwdziałać różnym choroby urządzenia trawienny a jednocześnie lepiej przetwarzać żywność za treść w siarczki , Zaleca się jeść 1/2 zębów tygodniowo.

2. Diuretic. The czosnek pomaga wyeliminować płyny i toksyny z organizm ponieważ ma efekt moczopędny , zgodnie z danymi z Encyklopedyczny słownik tradycyjnej medycyny meksykańskiej UNAM. W litrze wody odcedź dwa ząbki mielonego czosnku i codziennie spożywaj szklankę przez dwa tygodnie. Nie przekraczaj ilości i czasu zużycia.

3. Reguluje poziom cukru we krwi. Ta akcja pozwala organizm produkują mniej insulina , który pomaga regulować poziom z cukier w krew i w tym samym czasie metabolizm działa lepiej, wyjaśnia artykuł The czosnek , naturalny środek, Stephen Fulder .

4. Spalić tłuszcz. Lekarz Raymond Pescado, badacz w London Obesity Research Center , mówi, że zużywa ząb czosnek organiczne surowe dziennie działa jak potężny niszczyciel smar , co faworyzuje strata z waga , biorąc pod uwagę twoje dawki witaminy A, C, B1 i B2.

5. Reguluje metabolizm. Jedna z wielkich właściwości czosnek jest Allicin , że oprócz zmniejszania wartości ciśnienie krwi , insulina i trójglicerydy , stwierdzono, że w diety bogaty w cukry zapobiega wzrostowi waga , Ten związek może być korzystny dla kontroli Nadwaga , zgodnie z informacjami opublikowanymi w American Journal of Hypertension .

Chociaż istnieje kilka badań, które potwierdzają zalety czosnek dla strata z waga , musimy wziąć pod uwagę przeciwwskazania i że w nadmiarze może produkować podrażnienie w żołądek w związku z tym znaczenie skonsultować do a lekarz .

Medycyna Wideo: Jak Używać Ocet Jabłkowy Do Utraty Wagi (Może 2024).