5 produktów do odtruwania organizmu

• Kwiecień 29, 2024

The toksyny które atakują nasz organizm mogą być bardzo szkodliwe i wpływać na narządy życiowe, takie jak płuca, nerki, wątroba i serce; Dlatego ważne jest, aby się uczyć odtruć ciało

The karmienie jest najskuteczniejszym sposobem oczyszczenia twojego ciała, ponieważ naturalne właściwości niektórych produktów pomagają wyeliminować toksyny , Na przykład w codziennej diecie mogą być:

1.- Zielona herbata : Ten napój jest bogaty w flawonoidy i przeciwutleniacze , które sprzyjają aktywności wątroby i pomagają odtruć organizm.

2.- Warzywa : Pokarmy z zielonymi liśćmi są diuretykami i mają dużą ilość przeciwutleniacze , Możesz jeść między innymi rukiew wodna, sałatę, szpinak.

3.- Lemon : Wystarczy dodać kilka kropel cytryny do szklanki wody, aby detoksykować organizm, ponieważ poprawia trawienie i naturalnie nawadnia.

4.- Czosnek: Jest środkiem moczopędnym, wykrztuśnym i pobudzającym, działającym przeciwko wolnym rodnikom. Ma właściwości przeciwzapalne, trawienne i rozszerzające naczynia krwionośne.

5.- Owoce: Ta żywność zawiera witaminy minerały, włókno , woda i przeciwutleniacze Pobudzają oczyszczanie toksyn, ponieważ sprzyjają funkcjonowaniu układu trawiennego.

Wykrywa toksyny

Eksperci wskazują, że dana osoba może wykryć toksyny w swoim ciele poprzez odczuwanie:

1. Ciężarność
2. Zmęczenie
3. Wzdęcia
4. Kwasowość
5. Trawienie powoli
6. Niepokój do jedzenia
7. Ból głowy
8. Alegia
9. Problemy z pogodzeniem spać
10. Halitoza
11. Zaparcie
12. Erupcje
13. Wypadanie włosów
14. Suchość w skóra

Pamiętaj, że powinieneś zawsze wypijać co najmniej dwa litry wody dziennie i przynosić dieta bogaty w błonnik. Unikaj też złych nawyków, takich jak palenie i picie alkoholu, a także tłuszcze nasycony.

Dołącz do nas@GetQoralHealth iGetQoralHealth na Facebooku

Czy chcesz schudnąć?Zarejestruj się z nami i ciesz się nowym narzędziemGetQoralHealth .

Medycyna Wideo: Każdy Potrzebuje Detoksu!! Oto 7 Produktów, które Pomogą Ci Pozbyć Się Toksyn | Odtrucie Organizmu (Kwiecień 2024).