10 produktów bogatych w błonnik
Kwiecień 2024
W kochające związki, W większości przypadków początki wyglądają obiecująco i są pełne planów na przyszłość. Jednak wraz z upływem czasu i stopniowym odkrywaniem charakteru i smaków drugiej osoby, ten romans może nie zostać odnaleziony "najlepszym sposobem", ale Jak się dowiedzieć?
Zwycięska formuła (dla trwałego związku) polega na tym, że obydwaj zaangażowani wiedzą o tym związek jest pierwszą rzeczą, że każdy jest dla drugiego i istnieje dobre zrozumienie bez popadania w przypuszczenia ", mówi Michael McNulty, specjalista w The Gottman Institute.
Oto kilka znaków, które pomogą ci dowiedzieć się, czy twój związek dobrze się układa, z informacjami od ekspert Carito Tabares.
1. Śmiejesz się z nim. Nie chodzi tylko o tworzenie twarzy czy żartowanie, ważne jest to, że mogą śmiać się zarówno codzienne rzeczy, a przede wszystkim, że czują się razem dobrze.
2. Są w stanie rozpoznać swoje błędy , W związku z para Ta kwestia jest bardzo ważna, ponieważ często rozpoczynają się dyskusje, ale jeśli są w stanie osiągnąć porozumienie, są na właściwej drodze, ponieważ oznaczają, że akceptują swoje błędy.
3. Mają plany na przyszłość. Jeśli ty para nie chcę rozmawiać o tych sprawach w dowolnym momencie może być oznaką, że jesteście związkami krok po kroku, nic poważnego i że nie doprowadzą was do niczego, tylko chcą się dobrze bawić.
4. Mogą wybaczyć. Gdy pojawiają się problemy i każdy z nich popełnia błąd, jest w stanie to zrobić wybacz sobie do siebie nawzajem
5. Szacunek dla przestrzeni innych. The zaufanie jest bardzo ważne w związek pary , dobrze jest cieszyć się wieloma rzeczami i czasem razem, ale dobrze, że każdy ma swoje przestrzenie do dzielenia się z innymi ludźmi.
6. Wspierają się nawzajem. Dobry związek to taki, który potrafi uścisnąć dłoń i wstać, gdy czujesz się samotny, smutny i nie chce iść do przodu, to są ręce, które mogą pomóc ci przejść w przeciwnościach i pomóc ci wydostać się z wszystkiego.
7. Rozmawiają o wszystkim. Dyskutuj na wszystkie tematy bez krytyki, krytyki lub uwag jest bardzo dobry w związek pary , Dialog ten osiąga się wspólnie z czasem i zaufaniem.
Według eksperta Fernando Maureira z Uniwersytetu w Santiago de Chile, Związek opiera się na czterech elementach: kompromis , intymność, romans i miłość.
Nie zapominaj, że twoje zdrowie emocjonalne jest w twoich rękach, dbaj o siebie.