• Może 8, 2024

Co najmniej 4 z 5 cierpienia które generują większą niepełnosprawność w Meksyku choroby co mogli Zapobiegnij sobie , Główne powody ich rozwoju są związane z naszymi nawykami i stylem życia; siedzący tryb życia , złe odżywianie, palenie i alkoholizm , są korzystnymi czynnikami do wywoływania choroby powodującej niepełnosprawność.

Niektóre prace "sprawiają, że jesteśmy chorzy"
 

The Badanie zdrowia 2013 , mówi, że zapalenie żołądka , zapalenie okrężnicy , refluks kwasu i ból głowy , są głównymi warunkami, które napotykają 43% dorosłych, którzy pracują w Meksyku. Większość z nich jest generowana przez stres w pracy i reprezentują 13% strat w przedsiębiorstwach, dlatego jest uważany za silny problem zdrowotny .

W większości przypadków choroby te nie stają się całkowicie obezwładniające ; jednak zmniejszają się jakość życia i wpływ na pracę. Są inne, również powiązane z złe nawyki ta przyczyna niezdolność w nieskończoność Poznaj je!

5 chorób, które obezwładniają

1. Lumbalgia. Jest to pierwsza przyczyna niezdolność w Meksyku według Meksykański Instytut Zabezpieczenia Społecznego (IMSS) , Ból w dole pleców jest intensywny ból W dolnej części pleców, która może być spowodowana wieloma przyczynami, najczęstszym jest skurcz mięśni, generowany przez spędzanie wielu godzin w tej samej pozycji.

Jeśli pracujesz więcej niż osiem godzin w tej samej pozycji, wskazane jest zrobienie sesja rozciągania 10 minut co godzinę i pół.
 

2.- Cukrzyca. The Ministerstwo Pracy i Zabezpieczenia Społecznego STyPS , mówi, że do roku 2030, cukrzyca będzie
pierwsza przyczyna niezdolność pracować w Meksyk , W 2011 i 2012 roku występowały komplikacje tego stanu 18% z całości zwolnienie chorobowe na niepełnosprawność. The Otyłość Jest to główny prekursor.

3. Wypadki przy pracy. The 81% niepełnosprawnych zarejestrowanych w IMSS są wypadkami przy pracy, a liczba osób jest pierwszą przyczyną niepełnosprawności (bez dolegliwości). Przypadki zdarzają się częściej w północnej części kraju. 62% wypadków zdarza się mężczyznom w wieku od 25 do 29 lat.

4. Drażliwa okrężnica. Jest chorobą współczesnego życia par excellence i jest najlepiej znany jako zapalenie okrężnicy Jest chroniczny i nieuleczalny. Wpływa na więcej kobiety , ale można to kontrolować, jeśli nawyki żywieniowe ulegną zmianie, a stres zostanie skierowany. Wpływa na 23% światowej populacji. Zapalenie okrężnicy staje się dezaktywujące, gdy powikłania takie jak krwotoki , zakrzepica , lub rak .
 

5. Migrena. Nie wszystkie bóle głowy Są migreną. Zaczyna się nagle i może być poprzedzone objawami żołądkowo-jelitowymi, wzrokowymi lub neurologicznymi, takimi jak przemijające zaburzenia mowy i pamięci. Rozpoczyna się w dzieciństwie i staje się mniej częsty od 40 do 50 lat. Silny epizod migrenowy trwa do 17 godzin lub trwa 15 dni.

Jeden zdrowa dieta , ćwiczenie i zmniejszone zużycie tytoń i alkohol Mogą zapobiegać tego typu chorobom i pomagać w ich leczeniu. Jeśli cierpisz na którekolwiek z nich, ważne jest, abyś podjął działania w tej sprawie i nie był częścią danych liczbowych.

Medycyna Wideo: 10 rzeczy, które chciałabym wiedzieć jako nastolatka | Hania Es (Może 2024).