• Kwiecień 29, 2024

Korzystanie z pełnego i satysfakcjonującego życia intymnego jest kwestią pracy zespołowej, jednak gdy osoba jest pewna siebie, doskonale zna swoje ciało i pozbywa się obawy seksualne , spotkanie może stać się najlepszym w twoim życiu

Jednak czym są obawy seksualne ? Zasadniczo jest to zmartwienie lub nerwowość, aby mieć intymność z kimś, aby polubić partnera, aby osiągnąć dobre wyniki podczas seksu lub bólu, które mogą wystąpić w prywatności.

Możesz być także zainteresowany: 10 powodów, dla których warto iść do seksuologa

Skończ swoje lęki!

Aby zapobiec obrażeniom seksualnym, które ogólnie wpływają na twoje życie, Marian Ponte, psycholog i seksuolog , daje ci kilka kluczy. Musisz uwolnić swój umysł i cieszyć się doświadczeniem.

1. Kochaj siebie. Specjalista z Dana Psychology Center zauważa, że ​​większość kobiet boi się, że nie polubią pary, więc martwią się o "co powiedzą" o swoich wadach. Jednak w chwili intymnej mężczyźni nie zwracają uwagi na cellulit lub zwiotczenie, ale w innych aspektach, takich jak przyjemność.

2. Usuń urazy. Wiele razy oni lub oni myślą, że nie są zbyt zmysłowi, więc nie będą "wariować lub zwariować" wobec swojego partnera. To tylko mit, ponieważ dzięki komunikacji możesz stać się najlepszym kochankiem swojej lepszej połowy.

3. Nie stresuj się z orgazmu. To normalne, że na początku wszystkim parom trudno jest osiągnąć punkt kulminacyjny, ponieważ muszą wiedzieć, co lubią w prywatności, więc nie naciskaj ani nie udręrzaj.

4. Nie jesteś łatwą kobietą. "Aktywność seksualna nie oznacza, że ​​jesteś łatwą kobietą" - mówi Marian Ponte. Jeśli ten lęk Cię przytłacza, musisz tylko porozmawiać bezpośrednio ze swoim partnerem i poznać jego wizję.

5. Unikaj bierności. To mit, że kobiety muszą czekać, aż mężczyzna zainicjuje aktywność seksualną. Oboje mają prawo do wyrażania swojej seksualności; Dodatkowo, nakarmisz swoją samoocenę para jeśli zaczniesz ją uwodzić. W przeciwnym razie będą myśleć, że nie są dla ciebie atrakcyjne.

Bardzo ważne jest, abyś został porwany przez przyjemność , więc nie tłumiaj gestów i dźwięków, ponieważ jest to jedyny sposób, aby wyrazić partnerowi, jak bardzo mu się podoba. A Ty, jaki masz seksualny strach?

Medycyna Wideo: JAK POKONAĆ NIEŚMIAŁOŚĆ W 8 KROKACH (Kwiecień 2024).