• Może 2, 2024

Ile razy czułeś się po obfitości i pyszności spać jedzenie , ociężałość i mało energii. To tylko produkt słynnego "Kiepska wieprzowina" o "Alkaline tide" , ale do czego to się należy? i jak możesz z tym walczyć w tym sezonie?

Virginia Carmona Lara, specjalista od żywienia , wyjaśnia, że "Kiepska wieprzowina" pojawia się z powodu nadmiaru wodorowęglan w krew , Efekt można utrzymać od pięciu minut do dwóch godzin.

Kiedy jemy, wytwarza się żołądek kwas chlorowodorowy potrzebujesz produkcji wodorowęglan , Aby wodorowęglan musi nastąpić wymiana elektrolitów z krwi na komórki żołądka; ten nadmiar, który przenika do krwi, to alkaliczna fala "- mówi ekspert.

Ponadto Dr Karla Guzmán Ruddoff zauważa, że ​​podczas trawienie większość krwi krążącej w organizmie jest skierowana w stronę naczyń, które nawadniają żołądek i jelita, aby przeprowadzić wchłanianie składników odżywczych. Powoduje to zmniejszenie przepływu krwi w mózg i w innych narządy .

Nie pozwól, by to się nie udało!

Obaj specjaliści zgadzają się, że po spożyciużywność bogaty w cukier i węglowodany Glukoza wzrasta we krwi, powodując więcej produkcji tryptofanu, aminokwasu, który przekształca się w melatoninę, która jest induktorem snu.

Efekt może trwać od 5 minuty do 2 godziny

Medycyna Wideo: Chada x RX - Innego życia nie znam (Może 2024).