Akulturacyjny stres i jego wpływ na społeczność latynoską

• Kwiecień 20, 2024

Opuszczanie i opuszczanie miejsca pochodzenia nie tylko wywołuje poczucie straty, rozłąkę z bliskimi, samotność i przystosowanie do nowego stylu życia, ale także stres akulturacyjny .

Fidel Hernández, ekspert w dziedzinie interwencji psychologicznej z imigrantami, zapewnia, że ​​proces ten nie jest łatwy i wywołuje stres psychologiczny i emocjonalny u osób z innych krajów.

"Zdrowie psychiczne imigrantów to rosyjska ruletka, ich emocje rosną i spadają, dlatego występuje stres akulturacyjny.

Muszą mieć siłę, by opuścić rodzinę, przystosować się do nowego otoczenia, odrodzić poczucie przynależności i nowe związki "- mówi.

Dane z Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego ujawniają, że imigranci latynoscy doświadczają wysokiego poziomu stresu, niepokoju i dysfunkcji rodzinnych ze względu na dużą liczbę deportacji oraz niedawne zatwierdzanie i egzekwowanie dużej liczby antyimigranckich przepisów.

Niektóre elementy zidentyfikowane jako czynniki ryzyka związane ze stresem akulturacyjnym wiążą się z trudnościami, jakie napotykają imigranci z powodu braku biegłości językowej, statusu imigracyjnego, lęku przed deportacją, dyskryminacji i różnic międzypokoleniowych w poziomie akulturacji. między nieudokumentowanymi rodzicami a ich dziećmi, którzy są obywatelami USA.

Specjalista zaleca cierpiących stres akulturacyjny do wykonywania w swoim wolnym czasie aktywności, która "wolna" od codziennej rutyny, pójścia na spacer lub bieg to inna opcja, ale najważniejsze jest stworzenie sieci wsparcia z innymi Latynosami lub rodziną, z którą możesz wyrazić twoje uczucia