Aspiryna zmniejsza ryzyko raka skóry

• Może 2, 2024

Nowe badanie Szpital uniwersytecki w Danii ujawnia, że ​​przyjmowanie aspiryny dziennie pomogłoby zmniejszyć ryzyko cierpienia o 15% rak skóry nawet każdy środek przeciwbólowy podobny do kwas acetylosalicylowy oferuje ochronę przed czerniak złośliwy

W informacjach opublikowanych przez The Huffington Post , podkreśla się, że leki przeciwzapalne bez steroidów (takie jak ibuprofen i naproksen) mogą zmniejszać ryzyko rozwoju rak skóry ; Jednak najlepszym sposobem, aby temu zapobiec, jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych i unikanie ekspozycji na promienie UV.

Jednak naukowcy zalecają wizytę u lekarza przed przyjęciem jakiegokolwiek leku, aby uniknąć działań niepożądanych. Z tego powodu ważne jest, aby wziąć pod uwagę inne porady, aby zapobiec pojawieniu się rak , takie jak:

1.- Chroń swoją skórę : Codzienne stosowanie ochrony przeciwsłonecznej jest obowiązkowe. Więc kupuj kremy, które mają współczynnik ochrony przeciwsłonecznej 30. Jeśli masz wystawiać się bezpośrednio na promienie słoneczne, aplikuj ponownie co dwie godziny.

2.- Przenieś: Wykonuj ćwiczenia sercowo-naczyniowe każdego dnia. American Cancer Society zaleca co najmniej 30 minut umiarkowanego wysiłku fizycznego co najmniej pięć razy w tygodniu, aby zmniejszyć ryzyko raka skóry, ponieważ aktywność ta obniża poziom estrogenu, testosteronu i insuliny, które są czynnikami zwiększającymi ryzyko.

3.- Jedz dobrze: Badania sugerują, że spożywanie fitochemikaliów w żywności może zmniejszyć ryzyko cierpienia rak skóry .

4.- Utwórz strefę wolną od dymu cygar: Ostatnie badania pokazują, że dym, który pozostaje nasycony w ubraniu, może uszkodzić skórę i zdetonować nowotwór.

5.- Zmniejszenie spożycia napojów alkoholowych: Alkohol aktywuje pewne ścieżki w kierunku komórki które promują progresję i rozprzestrzenianie się raka piersi i okrężnicy, zgodnie z badaniami z Centrum Medyczne Uniwersytetu Rush .

6.- Nie zaniedbuj swojej wagi: 20% zgonów związanych z rak u kobiet są powiązane Nadwaga , co może zwiększać ryzyko rozwoju nowotworu jako szansy na umieranie z niego.

Nie zapomnij zbadać swojego ciała, gdy tylko poczujesz jakąś małą kulkę lub dziwne miejsce w grze skóra udać się do lekarza, aby wykluczyć raka skóry lub inne typy.

kolor: # 333333 ">

"Gruzja", "serif", kolor: # 333333 ">

Medycyna Wideo: Zobacz początkowe objawy choroby ALZHEIMERA |Zdrowie 24h (Może 2024).