10 pysznych i bezglutenowych potraw na Boże Narodzenie (ZDJĘCIA)

• Kwiecień 29, 2024

Z tej okazji przygotowaliśmy galerię z 10 dania bezglutenowe na Boże Narodzenie , to niewątpliwie przypadnie Ci do gustu, a bardzo dobrze wypadniesz na taką wyjątkową randkę.

Gluten to zestaw białek, które mogą być korzystne dla niektórych osób, ale dla innych może powodować problemy z jelitami.

Ludzie, którzy nie mają niezbędnych enzymów do trawienia pokarmu z glutenem, cierpią na bóle brzucha i stany zapalne.

Gluten znajduje się głównie w pszenica, żyto, jęczmień i owies i służy do nadania elastyczności ciastu, z którego jest ono ugotowane; Jednak wiele razy nie jesteśmy świadomi tego, co jemy i możemy odczuwać dyskomfort.

Jak wspomniano American Diabetes Association główne produkty zawierające gluten to:

Makarony, pieczywo, mąki tortille, ciastka, zboża, piwo i sosy.

Aby uniknąć dyskomfortu, poznaj bezglutenowe dania na Boże Narodzenie, które będą bardzo dobre.

Medycyna Wideo: Moje propozycje na świąteczny stół / Zdrowe przepisy na Boże Narodzenie (Kwiecień 2024).