• Kwiecień 29, 2024

Kawa lub herbata, ważne jest, aby rano zacząć od czegoś gorącego, a jeszcze lepiej, aby pomóc nam metabolizować wszystkie tłuszcze, które spożywamy w ciągu dnia; przykład, jest Cynamon i herbata laurowa.

Poza tym, że jest to napój aromatyczny i łatwy do przygotowania: wystarczy gotować w litrze wody, łyżkę cynamonu w proszku, 6 liści laurowych, a raz na zimno dodać łyżkę miodu.

Dlaczego powoduje utratę wagi?

Wlew ułatwia spalanie tłuszczu, ponieważ cynamon ma działanie moczopędne i lipolityczne, które usuwa nadmiar wody z organizmu, poprawia trawienie i zapobiega gazowi jelitowemu.

Ponadto, zgodnie z badaniem opublikowanym w National Library of Medicine National Institutes of Health ta przyprawa ma właściwości antybakteryjne i przeciwutleniające, podobnie jak miód; zapobiegają uszkodzeniom komórek przez wolne rodniki, dzięki czemu wyglądają młodziej.

Aby wziąć pod uwagę

Ważne jest, aby za każdym razem, gdy przygotowywałeś herbatę cynamonową i laurową, sprawdź, czy wszystkie składniki są w idealnym stanie: nie pachną wilgocią, a ich wygląd nie jest matowy lub zawiera dziwne pigmenty.

Ponieważ czytasz to ...

Dlaczego ludzie z tatuażami są atrakcyjni?

Jak długo trwa menopauza i jakie są jej pierwsze objawy

Najbardziej niebezpieczny sprzęt na siłowni

Zalety owsa ... Będziesz zafascynowany!