Witaminy, które zapobiegają zawałowi serca

• Kwiecień 29, 2024

W Meksyku odnotowuje się 75 000 rocznych zawałów serca według danych z badania Światowa Organizacja Zdrowia , któremu można zapobiec poprzez zmianę nawyków, takich jak zwiększenie spożycia żywności zawierającej witaminy, które zapobiegają atak serca .

Według Cleveland Clinic , są pokarmy, które zawierają witaminy i przeciwutleniacze, które dbają o twoje zdrowie sercowo-naczyniowe w naturalny sposób

"Antyoksydanty są naturalnymi substancjami, które istnieją w postaci witamin, minerałów i innych związków w żywności, które pomagają zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, ponieważ kontrolują wolne rodniki" - podkreślają naukowcy.

Wolne rodniki uszkadzają komórki organizmu poprzez promowanie rozwoju choroba serca , utlenianie cholesterolu i nagromadzenie tłuszczu w ścianach tętnic.

Eksperci zalecają bezpośrednie spożywanie witamin i przeciwutleniaczy z pożywienia pokazanego w galerii zdjęć.

Medycyna Wideo: Jak Szybko Odblokować Tętnice? | Ten Napój Odblokuje Tętnice i Chroni Przed Chorobami Serca (Kwiecień 2024).