• Może 7, 2024

Czy spędzasz dni i czy jesteś zły, ponieważ twoje ciało nie odrzuciło tego, czego nie potrzebujesz? Może cierpisz zaparcie to znaczy twój zdrowie trawienne To nie jest tak skuteczne, jak myślisz.

Według National Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC), zaparcie Jest to jeden z najczęstszych problemów żołądkowo-jelitowych, dlatego ważne jest, aby leczyć go na czas i uniknąć komplikacji, które mogą zagrozić życiu.

Możesz być także zainteresowany: 5 ćwiczeń przeciw zaparciom

Unikaj konsekwencji i popraw swoje zdrowie!

Głównymi konsekwencjami braku ewakuacji i natychmiastowego przystąpienia są:

1. Hemoroidy , Są to podpalone tkanki w odbycie lub dolnej części odbytnicy, które zawierają wiele tętnic i żył. Pojawiają się, gdy podejmowany jest nadmierny wysiłek w celu ewakuacji.
2. Szczelina odbytu , Jest to rana skóry, która otacza odbyt, przez wysiłek, aby się ewakuować.
3. Fecaloma , To gromadzenie i zagęszczanie kału w przewodzie pokarmowym, ze względu na niedostateczny ewakuacyjny naturalny odruch, zapobiega jego wyjściu, dlatego konieczne jest leczenie, które zmiękcza je.
4. Rak jelita grubego , Pacjenci z przewlekłym zaparciem mogą mieć zwiększone ryzyko rozwoju raka jelita grubego i łagodnych nowotworów, zgodnie z badaniem przedstawionym w American College of Gastroenterology (ACG).

Aby uniknąć zaparcie po prostu musisz zdobyć nawyki, które pomagają ci regulować zdrowie trawienne , Postępuj zgodnie z radą dietetyka Carmen Haro i popraw jakość swojego życia. A Ty, ile razy w miesiącu cierpisz na zaparcia?

Medycyna Wideo: Zachowaj zdrowie na starość, dzięki tym nawykom! |Zdrowie 24h (Może 2024).