Wątek królów ma mniej kalorii niż pasek granola

• Może 4, 2024

Ten weekend jest odejściem od tradycyjnej nici królów i jeśli jesteś jednym z tych, którzy myślą dwa razy zanim je zjesz, w obawie przed otyłością, nie ograniczaj się! Nici królów nie są tak kaloryczne, jak ci się wydaje, jest nawet zdrowsza niż bar granola ...

Dzieje się tak z powodu dwóch rzeczy, po pierwsze, że nić przygotowana w tradycyjnych piekarniach nie zawiera tylu konserwantów ani przetworzonych składników, a po drugie, że batoniki musli nie są tak zdrowe, jak nam się wydaje.

100 gramów nici królów może zawierać średnio 359 kalorii 24,75 g cukru i 6,92 g białka, podczas gdy 100 gramów batoników musli może zawierać 400 kalorii, 31 g cukru i zaledwie 3 g białka.

Tak więc, zjedz swój kawałek nici bez tak dużej winy (a przy okazji zmieniaj drążki na kije selera). Zalecamy wybrać kawałek, który nie ma skorupy cukrowej, usunąć karmelizowane owoce i podawać mały kawałek, więc przy okazji masz mniejsze szanse na wyjście małpy!

Medycyna Wideo: Statki żeglujące w powietrzu, czyli o lataniu w średniowieczu (Może 2024).