• Może 21, 2024

Otyłość jest problemem wykraczającym poza estetykę, jest to choroba, która nasila się w naszym kraju (zgodnie z najnowszym raportem Organizacja Narodów Zjednoczonych 70% dorosłych meksykańskich ma nadwagę), co powoduje niepełnosprawność i śmierć.

Przyspieszony wzrost otyłości i nadwagi, szczególnie w Okręgu Federalnym, zaczyna budzić niepokój. Dla szefa sekretariatu Zdrowie (SSA), Mercedes Juan López, wskazuje, że jeśli wzrost tego stanu będzie trwał, jego uwaga w 2017 r. wyniesie 101 miliardów pesos w sektorze opieki zdrowotnej.
 

Otyłość wzrasta!

Rząd promował różne środki zapobiegające wzrostowi otyłości w kraju; jednakże są one przestarzałe, ponieważ epidemia ta rośnie w przyspieszonym tempie. Chociaż, jakie są czynniki, które sprawiają, że przybierają na wadze i czy możemy się zmienić, aby uniknąć chorób takich jak nadciśnienie czy cukrzyca?

1. Przetworzona żywność Raport z Organizacja Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa (FAO) wyjaśnia, że ​​zarówno przetwórcy żywności, jak i supermarkety szybko rosną w wielu krajach rozwijających się. Te nowoczesne sklepy zastępują tradycyjne media i zwiększają dostępność przetworzonej i pakowanej żywności, co może przyczynić się do problemów związanych z otyłością i nadwagą.

2. Nie ćwiczymy. Sekretarz Zdrowie Federalnego Dystryktu, Armando Ahued, zwraca uwagę, że chociaż starano się otworzyć przestrzeń dla obywateli, aby mogli wykonywać pewną aktywność fizyczną, 70% populacji w ciągu 27 lat nie poświęca czasu na ćwiczenia.

3. Bez tych napojów jedzenie nie smakuje tak samo? Juan Rivera, dyrektor Centrum Zdrowia i Żywienia Narodowego Instytutu Zdrowia Meksyku, Wskazuje, że wskaźniki konsumpcji napojów bezalkoholowych i napojów słodzonych w Meksyku są zadziwiające. Przeciętny Meksyk pije 163 litry słodkich napojów rocznie, to prawie dziewięć puszek sody na tydzień.

4. Fast food. Frytki, pizza lub hot dogi to żywność, która zastępuje tradycyjne potrawy, takie jak tacos, ale ich wartość odżywcza jest niska, a kaloryczna jest bardzo wysoka.

5. Środki transportu. Urbanizacja jest czynnikiem, który wpłynął na duże miasta, aby wygenerować problem nadwagi, mówi Gina Gomez, dietetyk i kierownik Centrum Orientacji Żywności.

Mamy więcej środków transportu i mniej chodzimy. Ponadto, przed rozpoczęciem prac związanych z wysiłkiem fizycznym; teraz siedzą już osiadłe, teraz pozostajemy w biurze nieruchomo, przed ekranem.

Wzrost otyłości można kontrolować, jeśli ludzie będą świadomi zmiany swoich nawyków życiowych. Twoja jakość życia jest w twoich rękach, nie zapominaj o tym!