Powody mówienia w spokoju?

• Kwiecień 29, 2024

¿Mów sam , co jest równoznaczne z brakiem równowagi psychicznej? Wszyscy, w pewnym okresie życia, utrzymywali dialog z samym sobą; albo do refleksji, albo do nałogu. To działanie zostało napiętnowane przez społeczeństwo, które określa je jako symptom szaleństwa, ale możliwe, że jego funkcja pobudza inteligencję.

Sugeruje to badanie przeprowadzone przez University of Pennsylvania i opublikowane przez magazyn Quarterly Journal of Experimental Pyschology. Uznaje, że mówiąc samemu, oprócz stymulowania mózgu i zwiększania koncentracji, potwierdzamy również informacje wizualne.

Poprzez eksperyment obejmujący udział 20 wolontariuszy, specjalistów i liderów badań, Gary Lupyan i Daniel Singley, Odkryli, że ci, którzy powtarzali nazwę obiektów podczas wykonywania zadań wymaganych w dochodzeniu, zdołali ukończyć test łatwiej i szybciej.

Jest to związane ze zdolnością człowieka do skupienia umysłu na jakimkolwiek działaniu w oparciu o możliwość jego eksternalizacji.

Mówienie w pojedynkę daje możliwość wyrażenia słów o działaniach, które należy wykonać. W ten sposób, stymulując zdolność poznawczą, ludzie są w stanie osiągnąć lepsze rezultaty w krótszym czasie.

To badanie przeczy hipotezie, że mówić sam zdradza chorobę psychiczną. Pamiętaj, że czasami interakcja z samym sobą może być korzystna dla zrozumienia twoich uczuć i twoich działań.

Dołącz do nas@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth na Facebooku,Pinterest i wYouTube

Czy chcesz otrzymać więcej informacji o swoim zainteresowaniu?Zarejestruj się z nami