Zapobieganie zawałom serca poprzez dobre odżywianie

• Może 4, 2024

Nauczyciel Erick Estrada Lugo, dyrektor Ziołowe formuły z Chapingo Autonomous University (UACH), zapewnia najlepszy sposób na uniknięcie większości choroby wśród nich ataki serca to zmiana w naszym stylu życia; zwłaszcza w odniesieniu do naszych nawyków żywieniowych.

Ekspert ds. Zdrowia twierdzi, że sprawcami dolegliwości są produkty pochodzenia zwierzęcego, ponieważ są one skoncentrowane w znacznej ilości toksyn, które powodują reakcje u ludzi, które mogą być bardzo niebezpieczne.

Nie oznacza to, że powinniśmy zawiesić konsumpcję mięso o nabiał , ale spożywaj je w jak najmniejszym stopniu i łącz je z surowymi warzywami, owocami, roślinami strączkowymi, nasionami i niektórymi orzechami, takimi jak orzechy włoskie lub migdały. W ten sposób zmniejsza się poziom tłuszczów nasyconych, a ryzyko ataków serca jest znacznie zmniejszone.

Czynnik genetyczny

Według badań przeprowadzonych w centrum medycyny naturalnej Ziołowe formuły , zawał serca w wielu przypadkach zależą one w jakiś sposób od czynników genetycznych. Zgodnie z wynikami badań przeprowadzonych na 2 tysiącach pacjentów po zawale, należących do grupy krwi typ A pozytywny są, jak dotąd, najbardziej narażone na cierpienie atak serca (5% meksykańskiej populacji ma tego typu krew); a następnie tych z typ O pozytywny , ale w znacznie mniejszej ilości. Wyniki te zostały przedstawione na pierwszym kongresie zorganizowanym przez Narodowy Instytut Medycyny Genomowej .

Oznacza to, że ci, którzy są bardziej narażeni na zawał serca, powinni zachować o wiele większą ostrożność w swojej diecie i stylu życia, aby zmniejszyć ryzyko.

Medycyna Wideo: Jak Szybko Odblokować Tętnice? | Ten Napój Odblokuje Tętnice i Chroni Przed Chorobami Serca (Może 2024).